2. Mencegah Sembelit
Duku kaya akan serat, yang membantu dalam memperlancar sistem pencernaan dan mencegah sembelit.
3. Pencegahan Kanker
Duku mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang merupakan salah satu penyebab utama berbagai jenis kanker.
BACA JUGA:Menyala! Belasan Rakit Penambang Emas Ilegal dimusnahkan Aparat Gabungan di Jambi
4. Menjaga Kesehatan Mata
5. Duku kaya akan vitamin A, yang sangat penting untuk kesehatan mata dan dapat membantu mencegah berbagai masalah mata.
6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Duku kaya akan vitamin C, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan berbagai jenis infeksi.
BACA JUGA:Buruan! Kodim 0405/Lahat Buka 14 Stan Bazar Murah Hanya Satu Hari, Ini Lokasi dan Waktunya
7. Menjaga Kesehatan Tulang
Duku mengandung kalsium, mineral penting untuk kesehatan tulang dan dapat membantu mencegah osteoporosis.
8. Menjaga Kesehatan Kulit
Duku kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.
BACA JUGA:BURUAN Beli Mobil di Toyota Auto2000, Bisa Menangkan Paket Liburan ke Eropa hingga Motor
9. Meningkatkan Energi