Aroma semangka yang segar dapat memberikan efek menyegarkan dan membantu meredakan stres.
Bau semangka dapat memberikan efek relaksasi dan meningkatkan suasana hati.
Sangat penting untuk mengonsumsi semangka dengan baik agar dapat merasakan manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya.
BACA JUGA:Pemburu Lailatul Qadar Wajib Tahu, Ini Adab-Adab Iktikaf 10 Hari Terakhir Ramadan
Berikut adalah beberapa tips untuk mengonsumsi semangka dengan baik:
1. Pilih semangka yang matang
Pilih semangka yang matang dengan kulit yang keras dan berwarna cerah.
Ketuk bagian bawah semangka, jika terdengar suara yang redup, itu menandakan bahwa semangka matang.
BACA JUGA:Kapolri Imbau Masyarakat Mudik Lebih Awal, Antisipasi Kepadatan Arus Lalu Lintas
2. Simpan semangka di tempat yang tepat
Simpan semangka yang sudah dipotong dalam wadah kedap udara di dalam lemari es. Suhu dingin akan membantu menjaga kesegaran semangka.
3. Konsumsi dalam porsi yang tepat
Semangka mengandung gula alami, jadi konsumsilah dalam porsi yang sesuai dengan kebutuhan.
BACA JUGA:Kapolrestabes Palembang Gelar Bukber Dengan Mahasiswa dan Jurnalis
Jangan berlebihan dalam mengonsumsi semangka agar tidak terlalu banyak mengonsumsi gula.
4. Perhatikan waktu konsumsi