KORANPALPRES.COM - Usus merupakan otak kedua tubuh, artinya usus yang tidak sehat dapat berdampak buruk pada seluruh tubuh.
Oleh karena itu, sebaiknya kenali tanda-tanda usus kotor yang bisa memicu berbagai gangguan kesehatan
Banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan usus.
Seperti genetika dan kondisi fisik kamu secara keseluruhan, stres, dan pola makan yang kamu jalani.
Ketika usus tidak dapat bekerja dengan baik, hal ini bisa jadi disebabkan oleh adanya masalah pada organ pencernaan.
BACA JUGA:Adab Bertamu ke Rumah Orang Menurut Islam, Terapkan Saat Silaturahmi!
Lantas, apa saja tanda-tanda usus kotor? Dan bagaimana cara mencegahnya?
Yuk simak penjelasannya di bawah ini.
1. Gas, Kembung, dan Masalah Perut Lainnya
“Gejala intoleransi makanan seperti pencernaan yang buruk, kembung, dan sakit perut mungkin berasal dari masalah bakteri di usus,” kata ahli gizi Mascha Davis.
BACA JUGA:Parfum dengan Karakter Ringan? Berikut 5 Rekomendasi Parfum yang Gak Bikin Pusing!
Penting untuk disadari bahwa alergi dan intoleransi makanan bukanlah hal yang sama.
Alergi makanan adalah respons sistem kekebalan tubuh yang merugikan atau berbahaya yang disebabkan oleh konsumsi makanan tertentu.
Hal ini bisa sangat menyakitkan dan bahkan berpotensi fatal karena dapat menyebabkan kesulitan bernapas, pembengkakan lidah atau mulut, dan gatal-gatal.
Sebaliknya, kondisi yang disebut intoleransi makanan terjadi ketika tubuh kesulitan memecah bahan tertentu dalam makanan dan minuman yang dikonsumsi.
BACA JUGA:Ingin Tampil Sekeren Artis? Ini Dia 7 Parfum yang Mereka Pakai! Mau Coba