6 Tips Kulit Bersih, Putih Dan Sehat Dalam 2 Minggu

Senin 06 Nov 2023 - 14:22 WIB
Reporter : Silvi
Editor : Silvi

Kelembapan membantu mencegah kulit kering, pecah-pecah, dan bersisik.

Banyak body lotion memiliki aroma yang menyenangkan, yang bisa memberikan efek relaksasi dan menyegarkan pikiran. 

Ini bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan ketika anda mengaplikasikan losion tubuh setelah mandi.

BACA JUGA:Nikmati Indahnya Malam di Palembang, 4 Destinasi Wisata Malam yang Wajib Dikunjungi

4. Pakai sunscreen setiap hari baik itu di luar rumah maupun dalam rumah

Sinar matahari mengandung dua jenis radiasi ultraviolet (UV) yang berbahaya, yaitu UVA dan UVB. 

Sunscreen bekerja dengan cara menciptakan barier fisik atau kimia untuk melindungi kulit dari radiasi UV ini. 

Paparan berlebihan terhadap sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit, penuaan dini, dan peningkatan risiko kanker kulit.

Penggunaan sunscreen secara teratur dapat membantu mencegah kanker kulit, terutama kanker kulit sel basal dan kanker kulit sel skuamosa. 

BACA JUGA:CEK FAKTA: 7 Eleven Buka di Palembang? Ternyata Ini Yang Buka

5. Perbanyak konsumsi buah dan sayur 

Buah dan sayuran yang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan vitamin E, membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini serta kerusakan kulit lainnya.

Buah dan sayur memiliki kandungan air yang tinggi, yang membantu menjaga kulit tetap terhidrasi. 

Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung lebih lembut, kenyal, dan sehat.

BACA JUGA:Cara Ampuh Mengusir Tuyul! Uang Aman Hati Tenang

Kategori :