Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Sering Melewatkan Sarapan Pagi

7. Kadar asam lambung naik

Melewatkan sarapan akan membuat kadar asam lambung naik. 

Bayangkan perut isinya penuh zat asam tanpa ada sesuatu yang dicerna. 

Asam bisa melonjak ke area terdekat seperti saluran makan, saluran cerna, jantung dan area lain.

Demikian efek yang akan terjadi pada tubuh apabila sering melewatkan sarapan pagi. Semoga bermanfaat.