KORANPALPRES.COM - Tahukah kamu bahwa mengonsumsi teh juga dapat menjadi salah satu cara yang efektif untuk membantu menurunkan berat badan?
Berikut 7 jenis teh yang diklaim dapat membantu menurunkan berat badan dan cocok untuk diet pelangsing:
1. Teh Putih
Teh putih, dengan rasa yang ringan dan manis alami, menawarkan manfaat yang tak kalah pentingnya dalam menurunkan berat badan dibandingkan jenis teh lainnya.
BACA JUGA:Timnas Indonesia Terbang ke Bahrain Pada 6 Oktober, Tapi Ada Masalah Ini, Apa Ya?
BACA JUGA:Promo Gojek Dapatkan GoFood pakai Gopay cashback 50 persen, Buruan Tunggu Apalagi
Teh putih mengandung EGCG, senyawa yang efektif dalam membakar lemak dan mencegah pembentukan sel lemak baru.
Minum teh putih secara rutin dapat membantu tubuh memecah lemak dan mempercepat proses detoksifikasi.
Karena proses pengolahannya yang minimal, teh putih juga kaya akan antioksidan, menjadikannya pilihan yang sehat dan bermanfaat bagi tubuh.
2. Teh Peppermint
BACA JUGA:Ada Satgas Pamtas Kewilayahan di Masjid Raudhatul Jannah, Ada Kegiatan Apa?
Teh peppermint adalah pilihan tepat untuk mengendalikan nafsu makan, terutama saat Anda ingin ngemil.
Aromanya yang menyegarkan dapat membantu meredakan keinginan makan berlebih.
Selain itu, teh peppermint juga bermanfaat untuk memperbaiki pencernaan dan meredakan kembung.