Lakukan cara diatas dengan rutin agar kamu bisa memilki kualitas tidur yang baik dan terhindar dari Insomnia.
Namun apabila kamu masih kesulitan akan lebih baik jika kamu konsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat ya guys.
Tags : #tidur
#tidak bisa tidur
#susah tidur
#penyebab insomnia
#penderita insomnia
#insomnia
#cara atasi insomnia
Kategori :
Terkait
Jumat 22 Nov 2024 - 21:35 WIB
Tips Tidur Nyenyak di Malam Hari, Hindari 6 Aktivitas Ini
Kamis 31 Oct 2024 - 15:44 WIB
4 Jus yang Bisa Bantu Atasi Insomnia Secara Alami, Tidur Lebih Nyenyak!
Rabu 09 Oct 2024 - 06:50 WIB
Stop Begadang! Ternyata Kurang Tidur Bisa Picu Berbagai Penyakit Hingga Kematian
Sabtu 28 Sep 2024 - 09:29 WIB
Terampuh! Cukup Lakukan Hal Ini, Tidur Langsung Auto Nyenyak, Solusi Jitu Atasi Insomnia Tanpa Obat-Obatan
Rabu 29 May 2024 - 08:57 WIB
Cocok Ada di Kamar! 6 Tanaman Hias Ini Ampuh Buat Tidur Lebih Nyenyak, Bye Insomnia
Terpopuler
Jumat 20 Dec 2024 - 13:29 WIB
Lulusan Terbaik SPN Polda Sumsel, Putra Ogan Ilir Ini Ingin Banggakan Orang Tua, Ini Sosoknya
Jumat 20 Dec 2024 - 13:50 WIB
Sambut Nataru 2024/2025! Jalan Tol Ini Diskon Tarif 10 Persen, Cek Tanggal Berlakunya
Jumat 20 Dec 2024 - 15:07 WIB
Terungkap! Perusahaan Sawit Enggan Serahkan Kebun Plasma ke Warga, Apa Penyebabnya?
Jumat 20 Dec 2024 - 14:19 WIB
Polres Ogan Ilir Gelar Kegiatan Makan Siang Bergizi, SD Ini Sasarannya
Jumat 20 Dec 2024 - 12:19 WIB
Main Aplikasi Penghasil Uang, Dapat Saldo DANA Gratis Hingga Rp180.000 Setiap Hari, Penasaran? Gini Triknya!
Terkini
Sabtu 21 Dec 2024 - 09:23 WIB
6 Rekomendasi Smartphone dengan Kamera LEICA Terbaik 2024, Fotografi Setara DSLR!
Sabtu 21 Dec 2024 - 09:13 WIB
Peruntungan Shio Ular, Babi dan Ayam di Akhir 2024: Cinta, Keuangan Serta Tantangan yang Harus Dihadapi
Sabtu 21 Dec 2024 - 08:48 WIB
Ingin Smartphone Tahan Air dengan Harga Terjangkau? 5 HP Xiaomi Ini Solusinya!
Sabtu 21 Dec 2024 - 08:13 WIB
Update! Jadwal Sholat Wilayah Palembang Hari Ini 21 Desember 2024, Lengkap Niat dan Terjemahan
Sabtu 21 Dec 2024 - 07:38 WIB