PALEMBANG, KORANPALPRES,COM – Bagi semua orang wajah adalah penampilan utama untuk memiliki daya tarik.
Terutama para kaum hawa, wajah menjadi prioritas pertama yang harus dijaga agar tak hanya cantik namun juga terawat.
Sehingga saat munculnya jerawat akan menimbulkan rasa percaya diri menurun.
Bahkan, para wanita rela merogoh koocek yang dalam hanya untuk membuat wajah bersih, mulus dan tanpa jerawat.
BACA JUGA:6 Foundation Untuk Kulit Berminyak Yang Harganya Murah Dan Travel Friendly
Berbagai perawatan wajah tentu akan dicoba demi mendapatkan hasil yang baik pada kulit wajah,
Ada berbagai faktor yang menyebabkan jerawat muncul pada wajah, baik karena hormon, keturunan, kurang waktu tidur dan paling utama ternyata makanan yang kita konsumsi bisa menjadi pemicu.
Nah, ada beberapa cara agar terhindar dari masalah kulit, terlebih lagi jerawat, bukan hanya harus memilih skincare yang cocok untuk jerawat namun pilihan makanan juga harus diperhatikan.
Dilansir dari dr.Richard Lee dalam kanal Youtoubenya, berikut ini 3 jenis makanan yang wajib kamu hindari agar kulit tidak berjerawat dan kulit auto mulus:
BACA JUGA:Jangan Dibuang, 5 Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan yang Harus Kalian Tau Lho
1. Produk Susu
Susu menjadi salah satu juga yang memiliki asam amino yang sangat tinggi sehingga dapat menaikkan hormon androgen pada tubuh begitu kata dr. Richard.
Disaat yang sama, klenjar sebum jadi meningkat dan wajah menjadi lebih berminyak yang bisa menimbulkan jerawat.
Sebaiknya jika kamu sedang berjerawat maka hindari atu mengurangi produk olahan susu seperti susu sapi, yogurt, keju dan es krim yang mengandung susu didalamnya.
2. Makanan Cepat Saji