KORANPALPRES.COM - Ketika kita berbicara tentang penurunan berat badan, obat-obatan kimia seringkali menjadi pilihan pertama.
Namun alam sebenarnya telah menyediakan berbagai tanaman yang dapat diolah secara alami untuk menunjang kesehatan, termasuk menurunkan berat badan.
Salah satu cara yang sering digunakan adalah dengan merebus daunnya. Banyak yang percaya bahwa cara ini bisa membantu meluruhkan lemak secara alami.
Berikut beberapa jenis daun yang bisa dimanfaatkan untuk membuat air rebusan pencair lemak.
BACA JUGA:8 Penyebab Berat Badan Kamu Gak Turun-turun Meski Sudah Diet dan Olahraga!
BACA JUGA:Bikin Pangling! Katy Perry Turun 9kg Ternyata Ini Cara Dietnya
1. Daun Jati Belanda
Daun tanaman jati belanda telah lama dianggap memiliki manfaat pencernaan dan mengurangi penyerapan lemak tubuh.
Daun ini memiliki serat dan senyawa aktif yang menghambat enzim lipase sehingga lemak tidak terserap sempurna.
Cara membuatnya cukup mudah: rebus lima hingga tujuh lembar daun jati belanda kering dalam tiga gelas air, lalu kecilkan api hingga tersisa satu gelas.
BACA JUGA:Minuman Diet? Coba 5 Minuman yang Bantu Menurunkan Berat Badan!
Minumlah air rebusan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari, untuk hasil yang optimal.
2. Daun Salam dan Daun Sirsak
Daun salam juga populer karena meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu mengurangi penyimpanan lemak.