Hati-Hati Bisa Jadi Botak! Hindari 7 Jenis Makanan Ini Jika Tak Ingin Rambut Rontok, Nomor 3 Paling Favorit

Senin 14 Oct 2024 - 10:52 WIB
Reporter : Juli Aulia
Editor : Juli Aulia

KORANPALPRES.COM – Tak cuma stres, pilihan asupan sehari-hari juga bisa berkontribusi pada masalah rambut rontok.

Konsumsi makanan yang tidak seimbang, misalnya tinggi gula, garam, dan lemak jenuh, dapat menurunkan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perawatan rambut.

Beberapa jenis makanan tertentu dapat memicu permasalahan rambut seperti rontok. 

Berikut adalah 7 jenis makanan yang bisa membuat rambut jadi rantok:

BACA JUGA:Rambut Sehat, Hidup Cerah: Ini Rekomendasi 5 Vitamin Rambut Terbaik Mencegah Kerontokan, Ciwi-ciwi Wajib Tau!

BACA JUGA:Jangan Panik, Inilah 6 Bahan Alami Terampuh Atasi Rambut Rontok, Solusi Perawatan Rambut Tanpa Biaya Mahal!

1. Makanan dengan Pengawet dan Bahan Kimia

Kesehatan rambut kamu dapat terancam oleh makanan olahan, yang sering kali sarat dengan pemanis buatan, pengawet, dan bahan kimia lainnya.

Komponen-komponen ini menghasilkan racun yang merusak sel-sel, termasuk folikel rambut di dalam tubuh.

Rambut yang lemah dan kecenderungan rambut rontok dapat menjadi hasil dari kerusakan ini.

Makanan kaleng, makanan cepat saji, dan makanan ringan olahan adalah beberapa contoh makanan yang mengandung bahan kimia dan pengawet. 

BACA JUGA:Ga Perlu Shampo Mahal, Inilah 9 Cara Alami Atasi Rambut Rontok, Bikin Tebal dan Ga Gampang Rusak

BACA JUGA:Rambut Rontok Parah? Buruan Atasi dengan 8 Merk Shampo Terbaik Ini, Ampuh Merawat Hingga ke Akar

2. Makanan Kaya Gula

Gula dapat merusak rambut selain bahayanya bagi kesehatan gigi.

Kategori :