MITOS Atau FAKTA! Makan Telur Buat Kolesterol Tinggi, Simak Artikel Ini

1. Kolesterol tinggi

BACA JUGA:Inovasi Perdana di Sumsel Jalankan Skema KPBU, Pj Bupati Apriyadi Buat Muba Terang Benderang

BACA JUGA:Amati Lonjakan Harga Sembako Jelang Nataru, Pj Sekda Palembang Sidak Gudang Distributor dan Pasar Rakyat

Telur mengandung kolesterol yang cukup tinggi, sehingga mengonsumsi telur secara berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Seperti yang kita ketahui, kolesterol tinggi bisa memicu risiko jantung atau stroke.

2. Obesitas

Telur mengandung lemak dan kalori yang cukup tinggi, sehingga mengonsumsi telur secara berlebihan dapat meningkatkan risiko obesitas atau kegemukan.

BACA JUGA:Pj Walikota Palembang Ratu Dewa Sebut Sukses Seseorang Kekuatan Doa Sang Ibu

BACA JUGA:Unsri Kembali Raih Penghargaan di Ajang Anugerah KIP 2023 Kategori Kampus Informatif, Begini Maksudnya!

3. Alergi telur

Beberapa orang memiliki alergi terhadap telur, sehingga mengonsumsi telur setiap hari dapat meningkatkan risiko alergi telur.

4. Salmonella

Telur mentah atau setengah matang dapat mengandung bakteri Salmonella yang dapat menyebabkan keracunan makanan.

BACA JUGA:Wah! Bersama Bank Mandiri, MTF Bantu customer di Palembang Miliki Mobil Baru Melalui even Desember YES

BACA JUGA:Dorong Perempuan Naik Kelas Aplikasi Sisternet Hadirkan Beragam Fitur Baru

Jika Anda mengonsumsi telur setiap hari dan tidak memasaknya dengan benar, maka dapat meningkatkan risiko keracunan makanan.