1. Kolesterol tinggi
BACA JUGA:Inovasi Perdana di Sumsel Jalankan Skema KPBU, Pj Bupati Apriyadi Buat Muba Terang Benderang
Telur mengandung kolesterol yang cukup tinggi, sehingga mengonsumsi telur secara berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Seperti yang kita ketahui, kolesterol tinggi bisa memicu risiko jantung atau stroke.
2. Obesitas
Telur mengandung lemak dan kalori yang cukup tinggi, sehingga mengonsumsi telur secara berlebihan dapat meningkatkan risiko obesitas atau kegemukan.
BACA JUGA:Pj Walikota Palembang Ratu Dewa Sebut Sukses Seseorang Kekuatan Doa Sang Ibu
3. Alergi telur
Beberapa orang memiliki alergi terhadap telur, sehingga mengonsumsi telur setiap hari dapat meningkatkan risiko alergi telur.
4. Salmonella
Telur mentah atau setengah matang dapat mengandung bakteri Salmonella yang dapat menyebabkan keracunan makanan.
BACA JUGA:Dorong Perempuan Naik Kelas Aplikasi Sisternet Hadirkan Beragam Fitur Baru
Jika Anda mengonsumsi telur setiap hari dan tidak memasaknya dengan benar, maka dapat meningkatkan risiko keracunan makanan.