Sifat pencahar dari kandungan antrakuinon memberikan keuntungan ini.
Meski begitu, Anda tidak disarankan untuk minum terlalu banyak jus lidah buaya.
Alasannya, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiat dan keamanan manfaat tersebut, terutama jika lidah buaya sering digunakan dan dalam dosis besar.
BACA JUGA:Berikan Nutrisi Terbaik untuk Kesehatan Otak, Yuk Simak 7 Nutrisi Tersebut!
BACA JUGA:6 Manfaat Rutin Bangun Pagi Untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjadi Lebih Produktif dan Aktif
5. Mengontrol kadar gula darah
Jus lidah buaya telah ditunjukkan dalam penelitian untuk membantu pengaturan gula darah.
Minum dua sendok makan jus lidah buaya setiap hari akan membuahkan banyak manfaat.
Konsumsi jus lidah buaya sebaiknya dilakukan dengan hati-hati oleh penderita diabetes yang menggunakan obat penurun gula darah.
BACA JUGA:Cara Cepat Mengatasi Rasa Sakit Pasca Operasi, Yuk Simak!
BACA JUGA:5 Manfaat Ayam Kampung Untuk Kesehatan dan Miliki Nutrisi Tinggi, Rasanya Lebih Berbeda
Alasannya adalah mengonsumsi jus lidah buaya bersamaan dengan obat diabetes dapat meningkatkan kemungkinan hipoglikemia.
6. Meredahkan GERD
Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi jus lidah buaya membantu mengurangi rasa terbakar dan nyeri yang menyerupai rasa terbakar di dada yang merupakan tanda penyakit refluks lambung (GERD).
Hal ini disebabkan kemampuan lidah buaya dalam mengurangi peradangan pada lambung dan menurunkan produksi asam lambung.
BACA JUGA:10 Manfaat Jambu Biji untuk kesehatan Tubuh, Nomor 4 Manfaatnya Diincar Para Cewek