6. Menjaga berat badan yang sehat
BACA JUGA:Manfaat Minyak Zaitun Untuk Masakan di Rumah, Dijamin Lebih Sehat!
Menjaga berat badan yang sehat sangat penting untuk mengelola penyakit kronis.
Jika berat badan berlebih, mengurangi berat badan secara perlahan dengan mengadopsi pola makan sehat dan berolahraga teratur dapat membantu mengurangi risiko komplikasi.
Dengan rutin mengonsumsi minyak zaitun, kita dapat mengambil langkah kecil namun signifikan dalam menjaga kesehatan dan mencegah penyakit kronis yang sering mengancam.
Namun, tetaplah berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum membuat perubahan signifikan dalam pola makan atau pengobatan yang sedang Anda jalani.*
BACA JUGA:Tak Perlu Moisturizer, Cukup Rutin Pakai Minyak Zaitun, Kulit Wajah Lembap dan Cantik Alami
BACA JUGA:Demi Apa? Ternyata Manfaat Minyak Zaitun Baik Untuk Kesehatan Ibu Hamil!