PALEMBANG, KORANPALPRES.COM- Minyak zaitun merupakan hasil ekstraksi dari buah zaitun, yang memiliki manfaat baik untuk kesehatan ataupun kecantikan.
Salah satu manfaat yang diberikan dari minyak zaitun ini yaitu baik dalam membantu mencegah kepikunan.
Ketikunan biasanya terjadi pada usia lansia, tapi tidak menutup kemungkinan juga terjadi pada usia anak-anak ataupun dewasa.
Ada beberapa kandungan yang terdapat pada minyak zaitun ini sehingga baik untuk kesehatan yaitu seperti mengandung lemak baik kalsium, zat besi, vitamin E, vitamin K, asam lemak omega 3 dan omega 6 serta masih banyak lagi.
BACA JUGA:Fakta Menarik! Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Si Kecil Apabila Dijadikan Menu MP-ASI
BACA JUGA:Masakan Makin Lezat dengan Tetesan Minyak Zaitun, Tidak Percaya? Coba Deh!
Dilansir dari otcdigest.com ada lebih dari 55 juta orang menderita ketikungan atau demensia di seluruh dunia.
Serta di dalam studi terbaru mengatakan bahwa minyak zaitun dapat membantu dalam mengurangi resiko atau mencegah kepikunan yang fatal.
Menurut WHO, diperkirakan ada sekitar 10 juta kasus baru orang menderita kepikunan per tahun, kondisi ini merupakan salah satu penyebab kematian nomor 7 terbanyak pada lansia.
Hingga saat ini, minyak zaitun terkenal memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Cukup Konsumsi Minyak Zaitun, Insyaalloh Penyakit Kronis Bisa Dicegah, Begini Tipsnya!
BACA JUGA:Khasiat Minyak Zaitun Keluarin Batu Ginjal Tanpa Operasi, Emang Bisa? Simak Penjelasannya di Sini
Dalam penelitian yang dipublikasikan pada saat pertemuan tahunan yaitu pada the American Society of Nutrition tahun 2023, mengatakan dengan mengkonsumsi minyak zaitun secara rutin dapat mengurangi resiko demensia (kepikunan) fatal.
Seseorang yang mengkonsumsi setengah sendok teh minyak zaitun per harinya, mempunyai penurunan resiko terjadinya kepikunan yang mengakibatkan kematian sebanyak 28%, dibandingkan dengan seseorang yang tidak mengkonsumsinya sama sekali.
Maka dari itu, dengan rutin mengkonsumsi minyak zaitun dapat membantu dalam mencegah terjadinya kepikunan.