Orang yang menjalankan puasa Ramadan dari matahari terbit hingga terbenam setiap hari.
Tercakup dalam 'Lima Rukun Islam' yang wajib diikuti oleh seluruh umat Islam, ini adalah aspek fundamental dari iman Islam.
3. Berbuat baik
BACA JUGA:Pengen Rezeki Lancar Terus? Bacaan Doa ini Setelah Sholat Subuh agar Dimurahkan Rezeki!
Beri tahu anak Anda bahwa berpuasa lebih dari sekadar menolak makan dan minum sepanjang hari.
Namun, mendekatkan diri kepada Allah SWT bisa dilakukan dengan mengatur diri dengan menahan diri dari ucapan kasar, tidak sabar, menangis, dan berbuat maksiat, serta dengan beramal shaleh, memperbanyak shalat, dan menghafal Al-Quran.
4. Berikan contoh pada anak
Cara paling sederhana bagi orang tua untuk menjelaskan puasa kepada anak-anaknya adalah dengan memberi contoh.
BACA JUGA:Ingin Doa Kamu Dikabulkan? Ini 7 Waktu Mustajab untuk Berdoa
Anak-anak akan tertarik dan bersemangat untuk bereksperimen dengan cara ini.
Begitu senja tiba, mulailah mengajak anak sahur hingga berbuka puasa.
Biarkan anak membantu menyiapkan sahur, makanan berbuka puasa, dan bahkan menyarankan aktivitas menyenangkan untuk mereka lakukan selama ngabuburit.
5. Menyehatkan tubuh
Beri tahu anak Anda bahwa puasa dapat meningkatkan kesehatannya karena tubuhnya akan melakukan detoksifikasi secara alami meskipun mereka masih lapar dan haus.
Tubuh anak akan lebih sehat dan tahan terhadap penyakit jika menjalani pola makan normal dan mendapat gizi yang cukup sepanjang Ramadan. *