PALEMBANG,KORANPALPRES.COM- Seperti yang kita ketahui, minum soda tidak baik untuk kesehatan.
Ingatlah bahwa ada banyak makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersama soda. Baik dicampur atau dinikmati dengan soda.
Pada halaman Step to health tertulis bahwa konsumsi soda bersama makanan dan minuman dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan ketidakseimbangan dalam tubuh.
Masyarakat juga sangat menyadari bahwa soda dianggap bukan minuman sehat karena banyak mengandung gula dan sirup fruktosa.
BACA JUGA:Simak! Makanan dan Minuman Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Jeruk
BACA JUGA:7 Minuman Jus Buah Tinggi Vitamin C Ini Bisa Turunkan Kolesterol dan Bantu Bakar Lemak Tubuh
Minum soda terlalu banyak akan berdampak pada kerja hati atau liver. Hal ini disebabkan kandungan gula soda yang berlebihan.
Apa yang terjadi pada hati saat Anda menggunakan soda?
Bahaya konsumsi soda bagi liver
Menurut Healthline, konsumsi soda tidak mengenyangkan perut dan mengganggu pola makan. Hati sendiri berperan dalam metabolisme tubuh dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
BACA JUGA:5 Minuman Cepat Bakar Lemak, Paling Enak Diminum di Pagi Hari!
BACA JUGA:5 Minuman Penambah Energi Alami yang Bekhasiat, Gampang dan Bisa Bikin Sendiri di Rumah
Hati juga mampu memecah karbohidrat, protein dan lemak yang dicerna dan mengubahnya menjadi glikogen, vitamin dan mineral untuk digunakan. Soda manis menimbulkan empat bahaya bagi hati, antara lain:
- Kandungan gula buatan pada soda membuat hati sulit menyaring racun dan lemak menumpuk. Jika tidak diobati, hal ini dapat menyebabkan sirosis hati, varises, dan bahkan risiko kanker hati.
- Terlalu banyak minum soda juga dapat meningkatkan risiko insulin di hati, yang dapat menyebabkan diabetes tipe 2 dan gagal ginjal.