Selain itu, harga susu dengan takaran 100 cc juga relatif lebih mahal dibandingkan 100 gram telur ayam.
BACA JUGA:Sinyal Ponsel Anda Lelet, Bisa Jadi IMEI Belum Terdaftar, di Sini Solusinya!
Susu hanya mengandung protein sebesar 3 persen sedangkan kandungan protein yang terdapat pada pada telur ayam lebih banyak 12 persen.
Tidak hanya itu, telur ayam juga mengandung lutein dan zeaxanthin, antioksidan yang baik untuk kesehatan mata.
BACA JUGA:Isi BBM di Jalur Khusus, Serasa Jadi Sultan
Untuk orang yang memasuki lanjut usia, biasanya akan terjadi penurunan daya penglihatan.
Nah antioksidan seperti lutein dan zeaxanthin dapat memeprtahankan kesehatan retina mata.
BACA JUGA:Selamatkan Aset Negara, PT KAI Divre III Jalin Kerjasama Dengan BPN Sumsel
Selain itu antioksidan tersebut dapat mengurangi resiko katarak dan degenrasi makula.