PALEMBANG,KORANPALPRES.COM- Buah mengkudu pernah menjadi primadona pengobatan tradisional pada zaman dahulu, nyatanya masih banyak dimanfaatkan walaupun tanamannya sendiri sudah sangat langka.
Jika Anda memiliki pohon mengkudu yang tumbuh di sekitar rumah, alangkah baiknya jika buah ini dapat Anda manfaatkan untuk menjaga kesehatan, karena jus mengkudu dapat menurunkan kolesterol, gula darah, dan tekanan darah tinggi.
Meskipun diteliti manfaat dan kandungannya masih terbatas, banyak orang yang meyakini manfaat buah mengkudu untuk kesehatan.
Mendapatkan manfaat buah mengkudu sangatlah mudah, cukup direbus dan diminum air rebusannya. Begini caranya.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan, No 4 Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Resep Jus Buah dan Sayur, Hempaskan Kerutan dan Jerawat di Wajah Puasa Auto Glowing, Cobain Yuk!
Cara merebus buah mengkudu
Bahan:
- 2 buah mengkudu
- 500ml air
BACA JUGA:7 Khasiat Pisang yang Menjadi Buah Favorit Banyak Orang!
BACA JUGA:11 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa, Kuy Disimak!
- Madu atau gula (opsional)
Menyiapkan rebusan Mengkudu:
- Ambil buah mengkudu yang sudah cukup matang, berwarna terang dan agak transparan.