Ibu Hamil Wajib Tahu! Obat Flu Medis dan Alami yang Aman

Reporter: Ella Sulistiana |

Editor: Ella Sulistiana |

Senin , 17 Nov 2025 - 08:45

Ibu Hamil Wajib Tahu! Obat Flu Medis dan Alami yang Aman --Gemini AI

KORANPALPRES.COM- Ibu hamil yang mengalami flu maka perlu cermat dalam memilih obat flu yang aman.

Apalagi kondisi sekarang yang masuk musim penghujan, biasanya dibarengi semakin banyak orang yang terkena flu.

Beberapa obat flu mungkin aman diminum selama hamil, tapi obat flu lainnya mungkin tidak aman.

Karena dikhawatirkan akan berdampak pada perkembangan janin di dalam kandungan.

Jika usia kehamilan masih kurang dari 12 minggu, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter kandungan sebelum minum obat flu.

Alasannya dalam 12 minggu pertama kehamilan merupakan periode kritis dalam perkembangan organ vital janin.

Sehingga lebih baik menghindari minum obat jenis apa pun tanpa melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan.

Jika salah minum obat flu saat hamil maka akan mengancam perkembangan janin di dalam kandungan, meskipun sebenarnya flu bisa sembuh dengan sendirinya.

Bagi ibu hamil yang terkena flu, berikut ini rekomendasi obat flu yang bisa diminum.

1.Paracetamol

ibu hamil wajib tahu! obat flu medis dan alami yang aman                             koranpalpres.com- ibu hamil yang mengalami flu maka perlu cermat dalam memilih obat flu yang aman.
apalagi kondisi sekarang yang masuk musim penghujan, biasanya dibarengi semakin banyak orang yang terkena flu.
beberapa obat flu mungkin aman diminum selama hamil, tapi obat flu lainnya mungkin tidak aman.
karena dikhawatirkan akan berdampak pada perkembangan janin di dalam kandungan.
baca juga:lagi flu? coba konsumsi 9 makanan ini, dijamin cepat pulih!
baca juga:jangan sampai tertular! ini 10 trik jitu lawan flu dan batuk
jika usia kehamilan masih kurang dari 12 minggu, sebaiknya ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter kandungan sebelum minum obat flu. 
alasannya dalam 12 minggu pertama kehamilan merupakan periode kritis dalam perkembangan organ vital janin.
sehingga lebih baik menghindari minum obat jenis apa pun tanpa melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan.
jika salah minum obat flu saat hamil maka akan mengancam perkembangan janin di dalam kandungan, meskipun sebenarnya flu bisa sembuh dengan sendirinya.
baca juga:sedang flu? konsumsi 9 buah ini untuk bantu redakan gejala tanpa obat
baca juga:7 alasan teh jahe menjadi minuman favorit saat musim flu!
bagi ibu hamil yang terkena flu, berikut ini rekomendasi obat flu yang bisa diminum.
1.paracetamol
apabila merasa perlu minum obat, maka bisa memilih paracetamol tanpa harus menebus resep dokter. 
paracetamol termasuk daftar obat flu yang aman dikonsumsi ibu hamil. 
baca juga:tanpa disadari, kebiasaan sehari-hari ini bisa meningkatkan risiko flu dan pilek lho, harap waspada ya guys!
baca juga:aman dan tepercaya! 5 obat batuk pilek untuk anak, flu hilanga bunda pun tenang
obat ini tidak menyembuhkan flu, tetapi efektif meredakan gejalanya seperti flu seperti demam, sakit kepala, nyeri otot, dan badan pegal-pegal. 
2.antihistamin
obat flu untuk ibu hamil lainnya yang aman dikonsumsi termasuk dextromethorphan dan obat ekspektoran yang mengandung guaifenesin.
obat antihistamin, seperti benadryl dan claritin juga tergolong aman dikonsumsi sebagai obat flu buat ibu hamil jika penyebabnya adalah alergi.
baca juga:batuk dan flu masih betah nempel di tubuhmu? coba saja 8 jenis tanaman herbal ini
baca juga:cara meredakan flu lebih cepat? ini 5 makanan yang bisa mengurangi gejala flu
3.obat antivirus
obat ini hanya tersedia dengan resep dokter dan paling efektif bila diminum ibu hamil dalam kurun waktu 48 jam (2 hari) setelah gejala flu muncul. 
dari penelitian, obat antivirus memiliki manfaat yang lebih besar untuk ibu hamil ketimbang potensi risiko efek sampingnya.
obat ini mampu meringankan gejala dan membuat ibu hamil cepat pulih, obat antivirus juga dapat mencegah komplikasi flu serius, seperti pneumonia. 
baca juga:kamu terkena flu membandel? berikut tips mengatasi flu yang bisa kamu coba
baca juga:lagi musim flu nih, yuk kenali penyebab flu dan cara pengobatannya
biasanya dokter sering membuat resep antivirus oseltamivir oral sebagai obat flu buat ibu hamil.
selain obat medis, ibu hamil juga bisa mencoba obat flu alami.
1.istirahat yang cukup
istirahat cukup merupakan obat flu paling manjur bagi ibu hamil yang disarankan oleh dokter.
baca juga:turunkan panas dengan cara alami! 5 buah penurun demam yang kaya nutrisi dan bikin tubuh cepat pulih
baca juga:8 buah yang sebaiknya dihindari saat sarapan, risiko kembung, mulas, dan diare!
tidak disarankan melakukan kegiatan yang berat sampai kondisi ibu hamil memang pulih.
2.banyak minum
sebaiknya cukup minum air putih agar hidung meler, sakit tenggorokan, dan batuk-batuk karena flu cepat mereda.
saat terkena sakit flu, cairan tubuh ibu hamil akan berkurang dan membuat lebih rentan mengalami dehidrasi. 
baca juga:7 buah ampuh untuk meredakan sakit kepala secara alami di rumah tanpa obat
baca juga:hanya makan buah untuk diet, efektif atau bahaya tersembunyi?
dengan banyak minum air putih juga membantu mengencerkan lendir yang ada di bawah hidung, sehingga bisa bernapas lebih lega. 
3.kompres hangat
flu bisa membuat rasa sakit di daerah sinus, yaitu area di sekitar mata dan tulang pipi. 
sehingga ibu hamil bisa melakukan kompres hangat untuk membantu meredakan nyerinya.
baca juga:bukan obat, tapi ampuh! 10 buah ini bisa turunkan kolesterol jahat secara alami
baca juga:rahasia kulit glowing! manfaat buah delima ternyata lebih ampuh dari teh hijau!
ibu hamil juga bisa menampung air panas dalam sebuah baskom besar. kemudian, letakkan wajah di atas baskom untuk menghirup uapnya. 
supaya uapnya tidak ke mana-mana dan airnya tidak cepat dingin, gunakan handuk kecil untuk menutupi kepala.
hirup uap yang dihasilkan secara perlahan dan ulangi cara ini hingga pernapasan mulai lega sebagai obat flu untuk ibu hamil.
4.gunakan bantal tambahan
baca juga:musim hujan bikin gampang sakit? ini 7 buah ampuh tingkatkan imunitas tubuh!
baca juga:sayang banget kalau nggak tahu! ini 5 manfaat buah naga untuk diet
letakkan bantal tambahan di bawah kepala supaya melegakan pernapasan dan mengurangi penumpukan lendir di hidung serta tenggorokan.
namun, pastikan bantal yang digunakan tidak terlalu tebal dan keras agar lebih nyaman.
pakai bantal yang tebal dan keras malah membuat leher pegal.
5.gunakan humidifier 
baca juga:kalori rujak buah dan 8 manfaat sehatnya yang wajib kamu tahu
baca juga:7 buah terbaik untuk meredakan demam dan menjaga hidrasi tubuh
ruangan yang kering akibat penggunaan ac bisa memperparah flu yang ibu hamil alami.
agar udara di dalam ruangan lebih lembap, maka bisa menggunakan humidifier sebagai obat flu untuk ibu hamil.
alat pelembap udara ini juga efektif membantu melegakan saluran pernapasan atas, mengurangi sensasi gatal di hidung dan tenggorokan, serta menghindari mulut kering.
6.makan makanan yang sehat
baca juga:kenali buah yang tidak boleh disimpan di kulkas agar vitamin tetap terjaga
baca juga:mau sehat dari buah? jangan makan di 3 waktu ini, bisa bikin gula darah naik!
banyak makan makanan yang bernutrisi ternyata bisa jadi obat flu untuk ibu hamil selanjutnya.
agar cepat sembuh, penting juga untuk memerhatikan asupan makanan untuk ibu hamil yang dikonsumsi setiap hari.
jangan lupa, banyak makan sayur dan buah, terutama yang mengandung vitamin c.
kandungan vitamin c di dalamnya membantu sistem kekebalan tubuh meningkat, sehingga ibu hamil cepat pulih dari flu.