3. Kaya Antioksidan
BACA JUGA:Masih Bandel, Mobil yang Bikin Kemacetan di Jalan POM IX Palembang Terpaksa Diderek Petugas Dishub
BACA JUGA:Balap Liar Meresahkan di Tanjung Senai, Polsek Indralaya Lakukan Ini
Buah naga kaya akan antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Antioksidan ini juga membantu menjaga kesehatan kulit dengan menangkal kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Buah naga kaya akan vitamin C, antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sekaligus menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko infeksi.
BACA JUGA:Healing Beneran! Destinasi Wisata Kota Banyuwangi, Bikin Otak Lebih Fresh
BACA JUGA:Patroli dan Razia Malam Hari, Polres Ogan Ilir Harapkan Ini
Selain itu, serat prebiotik dalam buah naga memberi makan bakteri baik di usus, yang membantu melawan bakteri jahat dan menjaga kesehatan sistem pencernaan, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh.
5. Melindungi Kulit
Buah naga kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan beta-karoten, yang membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan penuaan dini, kerutan, dan masalah kulit lainnya disebut Radikal bebas.
BACA JUGA:Kehebatan PGN! Gas Bumi Melimpah untuk Industri, Dukung Ekonomi Indonesia
BACA JUGA:Terpilih Jadi Ketua PC GP Ansor Prabumulih Periode 2024-2028, ini Visi Misi Sahid Sirodj
Vitamin C berperan penting dalam produksi kolagen, protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis, serta melindungi kulit dari sinar matahari.