BACA JUGA:Konsumsi 5 Makanan yang Mengandung Kalsium Tinggi Ini, Agar Tulang Kuat Sampai Tua
8. Tempe
Mirip dengan tahu, tempe merupakan produk olahan berprotein tinggi yang terbuat dari kedelai yang difermentasi.
Selain itu, tempe mengandung probiotik yang dapat meningkatkan performa atletik, menurut artikel tahun 2023 di jurnal Nutrients. Cukup menyehatkan, bukan?
Kategori :
Terkait
Rabu 30 Oct 2024 - 14:41 WIB
8 Rekomendasi Makanan Kaya Protein dan Rendah Kalori, Cocok Buat Diet
Minggu 27 Oct 2024 - 06:49 WIB
4 Tanda Karaktermu Tidak Mudah Dilupakan Oleh Orang Lain, Apa Saja?
Jumat 25 Oct 2024 - 16:15 WIB
Mengenal Lebih Dekat Sosok Cantik Menteri Pariwisata dengan Latar Belakang Pengusaha Energi dan Agrobisnis
Jumat 11 Oct 2024 - 16:18 WIB
Sering Diabaikan, Ternyata 6 Hal Kecil Ini Bisa Menurunkan Berat Badan!
Jumat 19 Jul 2024 - 15:09 WIB
6 Daerah Penghasil Batu Bara Terbesar di Indonesia, Ada Sumatera Selatan!
Terpopuler
Kamis 31 Oct 2024 - 14:08 WIB
Satu Pelaku Pembunuhan Yongki BIDIK Sudah Ditahan, Kasusnya Diambil Alih Polda Sumsel
Kamis 31 Oct 2024 - 06:32 WIB
5 HP Infinix Terjangkau dengan 3 Kamera Belakang, Kualitas Oke Bikin Kontenmu Keren, Pilihannya Konten Kreator
Kamis 31 Oct 2024 - 07:24 WIB
4 Rekomendasi HP RAM 8GB Terbaik 2024, Performa Luar Biasa, Mulai 2 Jutaan!
Kamis 31 Oct 2024 - 08:41 WIB
Kinerja APBN Sumsel Meroket! Surplus Neraca Perdagangan Capai USD2,97 miliar, PNBP Naik Belanja Negara Optimal
Kamis 31 Oct 2024 - 10:50 WIB
Duel Sengit Antara Vivo X200 vs OPPO Find X8, Mana yang Lebih Unggul!
Terkini
Kamis 31 Oct 2024 - 23:15 WIB
Cegah Kenakalan Remaja, Polsek Madang Suku II Kunjungan ke Sekolah Lakukan Ini
Kamis 31 Oct 2024 - 23:10 WIB
Menteri PU Kunker ke OKU Timur, Tinjau Bendungan Perjaya? Ada Apa Ya
Kamis 31 Oct 2024 - 21:54 WIB
BPJS Kesehatan Jadi Syarat Wajib Bikin SIM, Berlaku Mulai 1 November 2024
Kamis 31 Oct 2024 - 21:41 WIB
Percepat Penurunan Angka Stunting, Pemkot Palembang Luncurkan Dapur Sehat di Kecamatan Ini
Kamis 31 Oct 2024 - 21:23 WIB