Benarkah Kopi Hitam Dapat Meningkatkan Fungsi Otak, Cek Faktanya!

Bahan kimia yang memiliki kemampuan untuk menggairahkan sistem saraf pusat. 

BACA JUGA:5 Tips Temani Anak Puasa Pertama di Bulan Ramadan 2024 Nanti, Beri Pemahaman Hingga Dukungan dari Orang Tua

BACA JUGA:5 Tips Persiapan Ramadan 2024 Agar Kamu Tak Lemas Saat Berpuasa, Nomor 2 Bisa Diterapkan

• Asam klorogenik (cga)

Antioksidan yang disebut polifenol berkontribusi pada metabolisme gula darah dan mengendalikan tekanan darah tinggi.

• Kahweol dan Kafestol

Minyak kopi alami mendukung kesehatan sel-sel tubuh dan bermanfaat bagi hati. Trigonelin. 

BACA JUGA:Perhatikan 5 Tips Memilih Smartphone Gaming Android yang Gak Bikin Dompet Jebol, Dijamin Awet Batre

BACA JUGA:6 Tips Menahan Lapar dengan Bijak Selama Bulan Ramadan 2024, Yuk Simak Tipsnya!

Zat alkaloid yang berperan dalam metabolisme asam nikotinat (vitamin b3), pencegahan gigi berlubang, dan penghambatan perkembangan bakteri.

Tergantung pada jenis biji kopi, metode pengolahan yang digunakan, dan volume kopi yang dikonsumsi, jumlah masing-masing bahan dalam kopi sangat bervariasi.

Efek menguntungkan kopi pada fungsi otak jika anda memilih kopi berkualitas tinggi dan meminumnya pada waktu yang tepat, anda akan mendapatkan manfaat dari konsumsi kopi. 

Diantara manfaat penggunaan kopi bagi kesehatan otak adalah sebagai berikut:

BACA JUGA:4 Tips Menjalankan Puasa Ramadan Agar Tetap Sehat, Anti Lesu!

BACA JUGA:8 Tips Puasa Bagi Anak anak Agar Semangat dan Tetap Sehat di Ramadan 2024, Nomor 2 Polanya Harus Seimbang

1. Meningkatkan fokus