BACA JUGA:10 Manfaat Jambu Biji untuk kesehatan Tubuh, Nomor 4 Manfaatnya Diincar Para Cewek
Apabila anda memiliki rambut yang panjang dan mengalami kerontokan, sebaiknya anda memotong rambut anda menjadi lebih pendek.
Ini untuk menghindari kerontokan rambut menjadi lebih parah.
4. Hindari penggunaan alat styling yang terlalu panas
Cara mengatasi rambut rontok saat menyusui selanjutnya adalah dengan menghindari penggunaan alat styling yang terlalu panas, seperti hair dryer atau alat catok.
BACA JUGA:Manfaat Vitamin C, Mendukung Kesehatan dan Kecantikan!
BACA JUGA:Bahaya Minum Teh Setelah Makan, Jangan Lakukan Lagi Jika Tidak Ingin Terjadi 3 Hal Ini!
Jika rambut anda sedang mengalami kerontokan, sebaiknya mengeringkan rambut secara alami dengan menggunakan handuk, cukup diangin-anginkan saja, rambut kering dengan sendirinya.
5. Konsumsi makanan bergizi
Menonsumsi makanan yang bergizi ternyata juga bisa menjadi cara mengatasi rambut rontok pada saat menyusui.
Anda harus mengonsumsi banyak sayur, buah,telur, dan protein.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan, No 4 Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Segudang Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan, Ada 8 Salah Satunya Mencegah Penyakit Kanker
Ini bertujuan agar kondisi tubuh dan hormon menjadi lebih sehat. Tubuh dan hormon yang stabil akan membuat kerontokan rambut menjadi berkurang.
Vitamin rambut rontok untuk ibu menyusui
Rambut rontok saat menyusui ternyata juga bisa diatasi dengan mengonsumsi vitamin, baik suplemen atau yang berasal dari bahan alami.