7. Memperbaiki sistem pernafasan
Sistem pernafasan terganggu, biasanya karena infeksi dan alergi. Akibatnya, lendir menumpuk di saluran napas.
BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ini Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan
Nah, penumpukan lendir ini bisa Anda atasi dengan mandi air panas. Tentu saja Anda bisa menambahkan garam untuk hasil terbaik.
Air hangat dan garam ini akan membantu membersihkan saluran napas Anda yang tersumbat lendir.
Lakukan ini setidaknya sekali sehari agar Anda bisa bernapas dengan normal.*
Kategori :