Nyangka Ga Nyangka! Sering Selfie Bisa Bikin Cepat Tua dan Keriput, Kok Bisa?

Reporter: Juli Aulia |

Editor: Juli Aulia |

Kamis , 10 Oct 2024 - 11:58

Nyangka Ga Nyangka! Sering Selfie Bisa Bikin Cepat Tua dan Keriput, Kok Bisa?-freepik-

Siapa sih yang tidak suka selfie? Tapi apakah kamu tahu kalau kebiasaan ini jika berlebihan bikin kamu cepat tua, lho!

Kenapa bisa begitu? Yuk simak pembahasannya.

Hal ini ternyata terkait dengan paparan sinar biru dari layar hp kamu saat selfie.

Kulit wajahmu terpapar sinar biru dari layar hp kamu secara langsung tanpa filter.

Sinar biru yang dikenal High Energy Visible Light (HEB) inii hampir sama efeknya dengan sinar UV sebagai zat yang dapat merusak kulit.

Terlalu sering terkena sinar HEV bisa membuat kulit wajah kamu mengalami berbagai masalah seperti kering, peradangan, warna kulit tidak merata, bahkan kerutan yang membuat kamu terlihat lebih tua.

Tentunya kamu tidak mau kan nampak tua sejak dini kan?

Lalu bagaimana cara menghindari efek buruk dari sinar biru ini?

Kamu harus membatasi diri untuk tidak berlebihan dalam selfie.

Misalnya dalam sehari hanya beberapa menit atau beberapa kali saja.

nyangka ga nyangka! sering selfie bisa bikin cepat tua dan keriput, kok bisa?                            koranpalpres.com – selfie atau mengambil foto diri sendiri adalah hal yang umum untuk ditemui saat ini. 
namun tahukah anda bahwa kesehatan dan kecantikan kulit anda bisa terancam dengan melakukan selfie.
kebanyakan selfie ternyata juga bisa membuatmu cepat tua lho guys.
nah jika kamu penasaran kamu bisa menyimak artikel ini hingga tuntas ya.
baca juga:jangan mau cepat tua! mulai sekarang hindari 5 makanan ini selagi masih muda
baca juga:kebiasaan yang bisa membuat kamu awet muda, nomor 2 sering kali diabaikan!
bagi beberapa orang khususnya wanita, selfie menjadi hal yang penting untuk dilakukan. 
nampaknya belum afdol kalau tidak berswafoto dalam sehari apalagi ketika sedang bepergian atau jalan-jalan dengan teman.
biasanya untuk menghasilkan foto yang memuaskan, kita akan melakukan beberapa kali pengambilan foto.
tapi mungkin kamu tak pernah menyangka bahwa ternyata kebiasaan selfie punya dampak buruk untuk kecantikan kulitmu lho. 
baca juga:5 skincare unggulan untuk tampil awet muda dan bercahaya, yuk bikin wajahmu makin cerah meski di usia senja
baca juga:rahasia awet muda! 5 produk skincare terbaik untuk usia 40-an, dijamin kulit sehat dan cantik di usia matang
kebanyakan selfie ternyata bisa membuatmu cepat tua. 
hal ini dikatakan sendiri oleh mehreen baig, blogger yang mengaku suka selfie 50 kali jepretan tiap hari. ia menyalahkan kebiasaannya ini.
siapa sih yang tidak suka selfie? tapi apakah kamu tahu kalau kebiasaan ini jika berlebihan bikin kamu cepat tua, lho! 
kenapa bisa begitu? yuk simak pembahasannya.
baca juga:5 rahasia kecantikan wanita indonesia tempo dulu, bikin wajah glowing dan awet muda tanpa perlu skincare mahal
baca juga:5 produk skincare untuk usia 40 tahun ke atas, bikin glowing dan awet muda, kulit auto bebas kerutan!
hal ini ternyata terkait dengan paparan sinar biru dari layar hp kamu saat selfie.
kulit wajahmu terpapar sinar biru dari layar hp kamu secara langsung tanpa filter.
sinar biru yang dikenal high energy visible light (heb) inii hampir sama efeknya dengan sinar uv sebagai zat yang dapat merusak kulit.
terlalu sering terkena sinar hev bisa membuat kulit wajah kamu mengalami berbagai masalah seperti kering, peradangan, warna kulit tidak merata, bahkan kerutan yang membuat kamu terlihat lebih tua.
baca juga:5 rekomendasi moisturizer untuk kulit kering terbaik, bikin kulit tampak awet muda
baca juga:rekomendasi 5 produk eksfoliasi wajah terbaik, bikin kulit kenyal dan awet muda
tentunya kamu tidak mau kan nampak tua sejak dini kan?
lalu bagaimana cara menghindari efek buruk dari sinar biru ini? 
kamu harus membatasi diri untuk tidak berlebihan dalam selfie. 
misalnya dalam sehari hanya beberapa menit atau beberapa kali saja.
baca juga:tampil segar di usia 40 dengan 5 skincare terbaik di indomaret, harga ramah dompet, dijamin lebih awet muda!
baca juga:4 olahraga sederhana khasiatnya bikin badan bugar awet muda, bye-bye penyakit kronis!
kamu juga bisa menggunakan aplikasi atau filter yang dapat mengurangi paparan sinar biru saat selfie.
selanjutnya jangan lupa pula untuk menjaga kelembapan kulit dengan rutin menggunakan pelembap wajah yang sesuai dengan jenis kulit kamu.
menjaga pola makan yang sehat, tidur yang cukup, dan menggunakan produk perawatan kulit, yang sesuai juga menjadi upaya penuaan dini pada wajah kamu.
metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang. 
untuk mengatasi masalah ini, kamu bisa menggunakan air jahe dan jeruk nipis.