2. Kerupuk

Memakan kerupuk bersama makan besar juga merupakan kebiasaan orang Indonesia. Banyak yang merasa tidak lengkap rasanya jika makan mi instan tanpa kerupuk. Nah, untuk yang satu ini dinasihatkan juga  sebaiknya tahan dulu.

Kerupuk memang menambah cita rasa dan tekstur renyah pada mi instan. Akan tetapi, kerupuk ternyata merupakan makanan yang juga tinggi kandungan lemak dan karbohidrat sederhana. 

Apalagi ditambah pula, mi instan dan kerupuk sama-sama mengandung MSG tinggi yang bisa meningkatkan rasa gurih. Sama seperti penyedap rasa yang dicampurkan langsung ke dalam masakan. Konsumsi kedua makanan ini jika dikonsumsi bersamaan berpotensi memicu sindrom metabolik  juga penumpukan lemak jika dikonsumsi berlebihan.

BACA JUGA:Selain Indomie, 7 Produk Asli Indonesia Diakui Dunia, Ada Permen Kopi Hingga Jamu Masuk Angin

BACA JUGA:Sarapan Pagi! Resep Indomie Nyemek Ala Abang-abang, Dijamin Bikin Kamu Ketagihan

3. Kornet dan keju

Ternyata keju dan kornet juga termasuk makanan yang sebaiknya tidak dibarengkan memakannya dengan mi instan. Makanan ini sering dipilih untuk menambah kenikmatan mi instan, terutama di warkop atau warmindo.

Sayangnya, kedua makanan ini merupakan jenis makanan olahan tinggi lemak dan kalori. Kornet diketahui mempunyai kandungan lemak jenuh dan sodium yang berlebih, sementara keju berpotensi menambah kadar kalori dan lemak.

Kombinasi makanan ini tidak cuma berisiko membuat berat badan melonjak drastis, tetapi juga bisa memicu peradangan kronis yang berbahaya bagi tubuh.

Nah, daripada kamu mencampurkan bahan-bahan berisiko tinggi untuk mi instan, cobalah menambahkan sayuran seperti sawi, wortel, atau bayam ke dalam mi instan. Atau kamu juga bisa tambahkan juga telur sebagai sumber protein yang lebih sehat.

BACA JUGA:Cukup 3 Bahan Bisa Hasilkan Cuan, Resep Cilor Indomie Dijamin Untung Banyak

BACA JUGA:Sensasi Gurih dan Pedas! Intip Resep Indomie Bangladesh Mie Berempah ala Warmindo Dijamin Bikin Kalap

Selain makanan kamu akan lebih bergizi, kombinasi ini juga membantu menyeimbangkan zat-zat gizi dalam seporsi mi instan Anda.

Jadi jangan sampai memakan mi instan hanya menghasilkan kenyang sesaat namun meninggalkan banyak masalah dalam kesehatan.