7 Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan, No 4 Menjaga Kesehatan Kulit
Buah mengkudu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti menurunkan tekanan darah dan menjadi sumber antioksidan alami.--halodoc
BACA JUGA:Resep Kinca Durian, Buah Durian Hambar Menjadi Santapan Istimewa
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ketika jus buah mengkudu diberikan kepada orang dewasa yang mengalami obesitas, setiap partisipan mengalami penurunan berat badan.
Namun, penelitian tersebut tidak dapat menentukan seberapa besar pengaruh jus mengkudu terhadap penurunan berat badan.
Kesimpulannya, buah mengkudu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi risiko kanker serta menjaga kesehatan jantung dan mata.
Selain itu buah mengkudu dapat diolah menjadi berbagai produk seperti selai dan kopi sehingga dapat meningkatkan nilai ekonomi dan melestarikan tanaman.
BACA JUGA:5 Cara Mengkonsumsi Buah Kundur Yang Wajib Kalian Tau, Nomor 4 Dijamin Enak Banget
Namun, sebaiknya berhati-hati dalam mengonsumsi buah mengkudu dan konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, terutama jika Anda memiliki gangguan kesehatan tertentu.*
- Tag
- Share
-
-
