Waspada Nyamuk Aedes! Ini 11 Langkah Jitu Cegah DBD di Sekitar Rumah

Reporter: Ella Sulistiana |

Editor: Ella Sulistiana |

Jumat , 03 Oct 2025 - 20:32

Waspada Nyamuk Aedes! Ini 11 Langkah Jitu Cegah DBD di Sekitar Rumah--Gemini AI

Nyatanya vaksin dengue sudah lama ada di Indonesia bahkan sudah mendapatkan persetujuan dari BPOM RI.

Vaksin diberikan sebanyak 3 kali dengan jarak antar pemberian dosis per 6 bulan.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) menegaskan vaksin dengue sebagai cara pencegahan demam berdarah sudah dapat diberikan pada orang-orang yang berusia 9-45 tahun.

Namun dari penelitian, vaksin dengue lebih baik diberikan pada anak berusia 9-16 tahun.

Saat ini terdapat 10 negara di dunia yang telah setuju penggunaan vaksin dengue selain Indonesia, yaitu Filipina, Vietnam, Thailand, Malaysia, Brazil, Puerto Rico, Meksiko, Honduras, dan Kolombia.

11. Menjaga daya tahan tubuh

Langkah penting mencegah DBD yakni dengan meningkatkan daya tahan tubuh.

Caranya dengan menerapkan kebiasaan hidup sehat dan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, serta daging.

Penting juga untuk olahraga secara rutin agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

Seperti cukup berjalan santai selama 30 menit per hari.

waspada nyamuk aedes! ini 11 langkah jitu cegah dbd di sekitar rumah                            koranpalpres.com- nyamuk aedes aegypti membawa virus dengue sebagai penyebab demam berdarah dengue (dbd).
terkadang masih banyak masyarakat yang kurang mengenali gejala dbd sehingga proses mengobati menjadi terlambat.
akibatnya memicu terjadinya perdarahan yang berbahaya, sehingga perlu langkah tepat agar pencegahan dbd bisa segera diantisipasi segera.
perlu diketahui jika dbd ditularkan dari gigitan nyamuk aedes yang terinfeksi virus dengue. 
baca juga:ibu wajib tahu! cara rawat pasien dbd di rumah agar cepat sembuh
baca juga:makanan yang baik untuk pasien dbd agar cepat pulih dan trombosit naik
salah satunya bisa melalui 3m yakni menguras, menutup dan mengubur.
namun yang paling penting lainnya adalah memastikan jika nyamuk tidak menggigit sehingga terhindar dari penularan.
berikut ini beberapa cara pencegahan dbd yang bisa dilakukan di rumah.
1.menguras bak mandi
baca juga:dbd kian mengkhawatirkan di sumsel! bps catat palembang tertinggi dengan 1.268 kasus, ini daftar lengkapnya
baca juga:wabah dbd mulai mengintai, dinkes oku timur gercep lakukan fogging dan sebar abate di trimoharjo
tindakan yang paling penting sebagai cara pencegahan dbd adalah menguras bak mandi seminggu sekali.
karena genangan air menjadi tempat untuk  nyamuk aedes aegypti berkembang biak. 
dengan kebiasaan tersebut maka mampu membasmi nyamuk aedes aegypti sekaligus memutus rantai penularan demam berdarah.
2.wadah penampung air harus dibersihkan
baca juga:jentik nyamuk mengintai, ketua dwp palembang gercep atasi drainase mampet
baca juga:6 penyakit umum yang terjadi saat musim hujan, nomor 4 akibat nyamuk
selain bak kamar mandi penting juga menguras serta membersihkan beragam wadah lain yang menampung air.
contohnya baskom, kaleng, vas atau pot bunga, ember, dan lainnya yang bisa menjadi sarang nyamuk jika tidak rutin dibersihkan.
sebaiknya bersihkan atau menguras wadah air sekitar dua kali seminggu.
jika sudah dibersihkan maka segera tutup rapat wadah agar nyamuk tidak mudah berkembang biak.
baca juga:trik ampuh mengusir nyamuk dari rumah, kombinasikan jeruk nipis dan minyak kayu putih, begini cara buatnya!
baca juga:bisakah mengusir nyamuk pakai hp? begini kata ahli
3.pasang kasa dan kelambu nyamuk
cara mencegah dbd lainnya yang bisa dilakukan dengan memasang kasa pada setiap lubang ventilasi dan jendela sehingga menghalau nyamuk masuk.
sedangkan di tempat tidur juga bisa memasang kelambu.
4.jangan menggantung baju
baca juga:tak perlu obat, ini cara ampuh usir nyamuk dengan bahan alami dari dapur 
baca juga:anti nyamuk hempaskan biang keringat! ini 6 merk body lotion bayi, wajib punya untuk baby
kebiasaan jelek yang harus ditinggalkan lainnya jangan menggantung baju termasuk menumpuk pakaian kotor.
karena kebiasaan tersebut membuat nyamuk lebih suka di tempat tersebut karena nyamuk suka aroma tubuh manusia.
5.pakai krim anti nyamuk
bentuk pencegahan dbd juga bisa dengan mengoleskan lotion anti nyamuk ketika keluar rumah atau tempat terbuka.
baca juga:7 tanaman hias pengusir nyamuk paling ampuh, percantik ruangan dengan aroma yang tajam
baca juga:hati hati tempat ini favorit nyamuk dbd di rumah, bahkan kamu tak menyangka ia akan betah
cara penggunaannya bisa dengan mengikuti aturan pakai pada label kemasan, bisa juga dengan mengoleskan krim pada bagian tubuh yang terbuka.
meski begitu ketika di rumah juga disarankan mengoleskan krim ini terutama ketika akan tidur.
6.gunakan pakaian tertutup
ketika keluar rumah pada pagi dan sore hari maka akan lebih rentan digigit nyamuk.
baca juga:tau gak! kalau bunga lavender bisa usir nyamuk dan atasi rambut rontok lho
baca juga:5 penyakit kronis yang bisa dicegah dengan konsumsi buah naga merah secara rutin
sehingga agar terhindar dari gigitan nyamuk lebih baik menggunakan pakaian panjang yang menutupi kulit ketika ke luar rumah.
agar lebih efektif maka bisa dengan semprotkan dulu obat permethrin pada sepatu, pakaian, kaos kaki, dan pakaian. 
permethrin merupakan obat yang mampu membunuh tungau, termasuk nyamuk. 
7.fogging
baca juga:daftar penyakit dan kondisi yang menghalangi anda untuk donor darah
baca juga:8 cara meningkatkan kualitas udara dalam ruangan, bantu cegah banyak penyakit!
fogging menjadi salah satu bentuk pencegahan dbd secara massal dengan melakukan penyemprotan obat nyamuk yang mampu menjangkau area lebih luas.
bentuk pencegahan dbd dengan fogging biasanya dilakukan ketika masuk musim pancaroba.
obat fogging mengandung zat kimia piretroid sintetis (insektisida) yang dilarutkan dengan air, kemudian diuapkan menjadi kabut asap. 
waktu paling baik melakukan fogging yakni pukul 5.30-7.30 pagi atau 4.30-6.30 malam. 
baca juga:4 penyakit yang bisa diatasi dengan minum teh tawar, cek daftarnya disini!
baca juga:ini 7 penyakit apa yang bisa diredakan dengan makan rambutan, apa saja?
alasannya waktu tersebut merupakan nyamuk demam berdarah tengah aktif keluar dari sarangnya.
8.bersihkan tanaman di sekitar rumah
rumput yang lebat dan tidak dibersihkan bisa menjadi sarang nyamuk untuk bersembunyi.
apalagi ketika musim hujan tiba membuat air tidak maksimal terserap ke tanah karena masih menyisakan genangan air di sekitar tanaman.
baca juga:kenali buah yang tidak boleh disimpan di kulkas agar vitamin tetap terjaga
baca juga:7 buah ampuh untuk meredakan sakit kepala secara alami di rumah tanpa obat
tempat tersebut justru menjadi lokasi nyamuk bebas berkembang biak menelurkan ribuan jentiknya.
sehingga lebih baik membersihkan rumput dan tanaman di sekitar rumah serta meratakan dengan tanah jika ada genangan.
9.pilih tanaman anti nyamuk
cara lain untuk mencegah dbd dengan menempatkan sejumlah tanaman yang mampu mengusir nyamuk.
baca juga:sedang flu? konsumsi 9 buah ini untuk bantu redakan gejala tanpa obat
baca juga:mau sehat dari buah? jangan makan di 3 waktu ini, bisa bikin gula darah naik!
contohnya seperti serai wangi, bunga lavender, daun peppermint, dan bunga geranium (tapak dara).
bisa dengan meletakkan pot kecil yang berisi tanaman tersebut di sudut ruangan, dekat jendela atau dekat pintu masuk.
atau juga bisa mencoba dengan meletakkan lilin aromaterapi dengan aroma lavender atau geranium sehingga mampu mengusir nyamuk.
10.vaksin dbd
baca juga:lebih sehat makan buah segar atau minum jus? ini jawaban dan faktanya!
baca juga:jangan tertipu tampilan! ini cara memilih buah yang benar-benar segar dan matang
cara lain yang bisa dilakukan dengan vaksin dengue di klinik atau rumah sakit terdekat.
mungkin vaksin ini masih jarang terdengar tapi 
nyatanya vaksin dengue sudah lama ada di indonesia bahkan sudah mendapatkan persetujuan dari bpom ri. 
vaksin diberikan sebanyak 3 kali dengan jarak antar pemberian dosis per 6 bulan.
baca juga:menelisik 4 daerah penghasil buah sirsak di sumatera selatan menurut data bps, siapa jawaranya?
baca juga:rekomendasi buah untuk menjenguk orang sakit: segar, bergizi, dan bikin cepat pulih
badan kesehatan dunia (who) menegaskan vaksin dengue sebagai cara pencegahan demam berdarah sudah dapat diberikan pada orang-orang yang berusia 9-45 tahun. 
namun dari penelitian, vaksin dengue lebih baik diberikan pada anak berusia 9-16 tahun.
saat ini terdapat 10 negara di dunia yang telah setuju penggunaan vaksin dengue selain indonesia, yaitu filipina, vietnam, thailand, malaysia, brazil, puerto rico, meksiko, honduras, dan kolombia.
11. menjaga daya tahan tubuh 
baca juga:jangan asal bilas! ini 9 cara cuci buah dan sayur agar bebas pestisida dan bakteri
baca juga:buah bukan cuma manis! 5 buah ini diam-diam kaya protein dan siap bantu program diet
langkah penting mencegah dbd yakni dengan meningkatkan daya tahan tubuh.
caranya dengan menerapkan kebiasaan hidup sehat dan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, serta daging.
penting juga untuk olahraga secara rutin agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
seperti cukup berjalan santai selama 30 menit per hari.