Apa Penyebab ISPA, Alergi atau Polusi Udara? Yuk Simak Penjelasannya
Apa Penyebab ISPA, Alergi atau Polusi Udara? Yuk Simak Penjelasannya-Freepik/@stockking-
BACA JUGA:Cegukan di Bulan Puasa? 4 Cara Ini Mampu Mengatasinya saat Ramadan 2024 Nanti
Penderita ISPA seringkali mengalami stres dan kecemasan akibat penderitaan fisik yang dialaminya. Selain itu, hal ini dapat mengganggu fokus.
3. Pencegahan ISPA
Menjaga kebersihan tangan adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari ISPA. Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara rutin dapat membantu menurunkan kemungkinan penularan virus dan bakteri penyebab ISPA.
Selain itu, Anda juga bisa membantu menghilangkan bakteri penyebab ISPA di tangan Anda dengan menggunakan hand sanitizer.
BACA JUGA:5 Khasiat Buah Pinang Ini Ternyata Ampuh Bagi Lansia di Atas 70 Tahunan
BACA JUGA:Mitos atau Fakta ya Olahraga Setiap Hari Cepat Turunkan Berat Badan, Yuk Simak Penjelasannya!
Menjaga kebersihan tempat kerja sama pentingnya untuk mencegah ISPA seperti halnya mencuci tangan.
Risiko tertular ISPA dapat dikurangi dengan rutin menjaga kebersihan udara di dalam rumah, serta melakukan pembersihan dan pengelolaan sumber air bersih.
Cara lain untuk mencegah tertular penyakit pernafasan adalah dengan memakai masker saat berada di tempat umum atau saat merawat orang yang sakit.
Vaksinasi adalah aspek lain dari pencegahan ISPA. Misalnya, vaksinasi influenza sangat penting untuk mencegah penyakit pernafasan.
BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Meminum Kopi Tanpa Gula yang Akan Kamu Rasakan Tidak Sepahit Hidupmu
BACA JUGA:Kamu Harus Tau! Musik Bermanfaat Buat Kesehatan Mental Loh, Begini Penjelasannya
Meminimalkan kemungkinan terjadinya ISPA dapat dilakukan dengan mematuhi jadwal imunisasi yang disarankan oleh tenaga medis profesional.
4. Pengobatan ISPA