6 Manfaat Buah Anggur Bagi Tubuh, Nomor 4 Ternyata Bisa Bikin Awet Muda
Ilustrasi - 6 Manfaat Buah Anggur Bagi Tubuh, Nomor 4 Ternyata Bisa Bikin Awet Muda-Freepik-
Hindari buah-buahan dengan rasa asam berlebihan. Karena rasa asam dapat memicu asam lambung naik.
Penderita asam lambung boleh makan buah seperti pir, semangka, apel manis, melon, bengkuang, anggur, atau buah lain yang tidak terlalu asam dan dalam jumlah yang tidak berlebihan.
BACA JUGA:Sakit Mata Menyebalkan Segera Obati Dengan Obat Alami Murah Dan Mudah
BACA JUGA:7 Manfaat Pare Untuk Kesehatan, Dapat Mengontrol Gula Darah Hingga Kolesterol
Meski hanya memiliki kadar oksalat sekitar 5-10 miligram, namun anggur juga telah jadi buah yang pantang dikonsumsi penderita asam urat.
Selain anggur, buah-buahan yang mengandung rendah oksalat lainnya adalah apel, cranberry, melon, ceri, persik, nanas, dan semangka.
Buah anggur ada yang berwarna hijau, merah atau hitam.
Tidak hanya rasanya yang enak, manfaat buah anggur untuk kesehatan juga tidak sedikit.
BACA JUGA:7 Tanda Perawatan Kulit Tidak Cocok Untuk Anda, Waspadai! Cek Ada yang Pernah Dirasakan?
BACA JUGA:10 Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat di Punggung, Simak Rahasianya!
Manfaat anggur bisa didapatkan baik ketika dimakan mentah atau setelah diolah menjadi jus, jelly, selai anggur, dan bentuk olahan lainnya.
Beragam Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan
Ada beberapa manfaat buah anggur yang bisa Anda rasakan, di antaranya:
1. Mengatasi gangguan pembuluh darah dan jantung
BACA JUGA:Rekomendasi 7 Produk Eksfoliasi Tersedia di Indomaret Agar Kulit Sehat dan Cerah
- Tag
- Share
-
-
