6 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Maag Saat Puasa, Kuy Disimak!
Penderita maaf harus memperhatikan makanan saat sahur maupun berbuka puasa --Sumber: Youtube/Alodokter
BACA JUGA:Jaga Inflasi dan Stabilitas Harga, Polres Muara Enim Menggelar Gerakan Pangan Murah
Nah, hal inilah yang bisa menyebabkan peningkatan peregangan pada perut. Pada akhirnya, kondisi ini bisa meningkatkan asam lambung.
6. Kopi
Kopi menjadi salah satu hal yang perlu dihindari oleh penderita maag saat puasa kedua.
Kemampuan minuman untuk mendorong sekresi asam lambung menjelaskan alasannya.
BACA JUGA:Sebanyak 14,5 Ton Beras SPHP Masuk ke Pagaralam. Sudah Disebar ke 5 Kecamatan
Padahal, minuman seperti jus buah dan susu full-cream juga sebaiknya dihindari oleh penderita maag, tidak hanya kopi.
Mengenal Manfaat Puasa Bagi Penderita Maag
1. Puasa memperbaiki pola makan
Penyebab paling umum dari maag adalah kebiasaan makan yang tidak teratur dan konsumsi makanan yang dapat menyebabkan masalah pencernaan.
BACA JUGA:Wah! Ketua Bhayangkari Sumsel Berikan Sembako Kepada PHL Polda Sumsel, Ini Giatnya
Misalnya saja merokok, makanan berlemak, asam, atau pedas, dan minuman berkarbonasi.
Nah, yang membantu penderita maag makan makanan lebih teratur adalah puasa.
Penderita maag dapat sembuh dari periodisitas ini.
2. Pengendalian diri saat berpuasa berdampak baik terhadap maag
- Tag
- Share
-
-
