Cara Mengonsumsi Rebusan Daun Salam
BACA JUGA:BAHAYA! 5 Sayuran Ini Terlarang Bagi Penderita Diabetes, Batasi Porsinya
BACA JUGA:Benarkah Penderita Diabetes Wajib Kurangi Makan Nasi? Ini Kata Studi
Untuk mendapatkan manfaat dari daun salam, kamu dapat merebus 10-15 lembar daun salam segar dalam 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa sekitar 1 gelas air.
Saring air rebusan ini dan minum dua kali sehari, pagi dan malam hari.
Disarankan untuk mengonsumsi secara rutin untuk hasil yang optimal.
Rebusan daun salam merupakan solusi alami yang efektif untuk membantu menurunkan kadar gula darah, didukung oleh berbagai penelitian ilmiah.
BACA JUGA:9 Jenis Gula yang Aman Buat Penderita Diabetes, Hati-hati Pilih Gula!
BACA JUGA:Nasi Putih Vs Minuman Manis, Mana Lebih Berisiko Picu Diabetes?
Namun, seperti halnya dengan semua pengobatan alami, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum memulai pengobatan baru, terutama bagi mereka yang sudah menggunakan obat diabetes konvensional.
Manfaat Rebusan Daun Salam
Teh dari rebusan daun salam tidak hanya menurunkan kadar gula darah.
Tetapi juga mampu meringankan gangguan lambung, memperlancar buang air kecil, dan mengurangi risiko batu ginjal.
Kandungan aktif dalam daun ini bekerja dengan cara menghambat enzim urease yang memicu masalah pada lambung dan ginjal.