KORANPALPRES.COM – Percaya atau tidak, ada beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa membuat seseorang terlihat lebih tua dari usianya, Kok bisa, ya?
Penuaan akibat pola makan ini bisa terjadi karena ada beberapa makanan yang dapat memengaruhi kulit sehingga hal itu akan berdampak pada penampilan.
Ada pula jenis makanan yang jika dikonsumsi akan memicu tubuh mengeluarkan usaha lebih untuk dapat mencernanya.
Lalu, jenis makanan apa saja yang akan membuat seseorang terlihat lebih tua sebelum waktunya? Yuk, simak rangkumannya di bawah ini:
BACA JUGA:Nyangka Ga Nyangka! Sering Selfie Bisa Bikin Cepat Tua dan Keriput, Kok Bisa?
BACA JUGA:Jangan Mau Cepat Tua! Mulai Sekarang Hindari 5 Makanan Ini Selagi Masih Muda
1. Soda dan minuman berenergi
Minuman jenis ini memang nikmat dan dapat membuat semangat kamu meningkat, tetapi tahukah kamu jika minuman ini akan mempercepat proses penuaan dini?
Sebuah penelitian menyebutkan jika mengonsumsi sekitar 20 ons soda dapat menyebabkan penuaan hingga 4,6 tahun lebih cepat.
Ini bermakna jika kamu sering minum soda, apalagi lebih dari satu botol per hari, dapat menyebabkan kamu akan terlihat hingga 5 tahun lebih tua.
Tak hanya soda, minuman berenergi juga berdampak demikian.
Sebab, minuman jenis ini memiliki kandungan gula yang sangat tinggi dan juga asam.
Kandungan tersebut dapat merusak gigi dan menimbulkan masalah lain.
Kandungan sodiumnya juga membuat kamu akan dehidrasi dan berujung pada penuaan dini pada kulit.
BACA JUGA:Kebiasaan yang Bisa Membuat Kamu Awet Muda, Nomor 2 Sering Kali Diabaikan!