6 Nutrisi yang Wajib Kamu Konsumsi untuk Menjaga Kulit Tetap Sehat dan Cantik, Salah Satunya Bikin Awet Muda

Makanan seperti ikan dan minyak sayur mungkin bisa membantumu.

BACA JUGA:10 Manfaat Jambu Biji untuk kesehatan Tubuh, Nomor 4 Manfaatnya Diincar Para Cewek

Kulit akan menjadi kasar dan kusam serta regenerasinya akan terhambat jika asupan asam lemak dalam tubuh ternyata tidak mencukupi. 

Dikatakan juga bahwa asam lemak ini membantu pengobatan jerawat.

Selamat mencoba ya dan rutinkan agar tubuh kamu tetap sehat terjaga sampai tua. *