PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Buah naga tak hanya baik dan sehat untuk dikonsumsi, namun juga dipercaya untuk kecantikan wajah.
Buah Naga yang dikenal sebagai Pitaya ini yakni buah tropis yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan.
Buah yang memiliki ciri khas seperti naga, karena kulitnya memiliki karakter dan warnanya cerah.
Ada banyak warna pada buah naga, seperti merah dan kuning, serta daging yang berbagai warna, seperti putih, merah, atau ungu.
BACA JUGA:Simak! Terbukti Klinis, 5 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan
Selain memiliki tampilan yang unik, buah naga memiliki segudang manfaat, salah satunnya untuk Kesehatan dan kecantikan.
Jika kamu rutin mengkonsumsi buah naga, akan banyak khasiat yang kamu dapatkan bahkan ampuh menghilangkan flek hitam.
Dari pada penasaran, yuk kepoin manfaat apa saja yang ada pada buah naga:
1. Kaya akan nutrisi
BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ini Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan
Buah naga mengandung serat, vitamin C, vitamin E, vitamin B3, vitamin B6, zat besi, dan antioksidan.
Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.
2. Melawan radikal bebas
Kandungan antioksidan dalam buah naga membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan memicu penyakit tertentu, termasuk penyakit jantung dan kanker.
BACA JUGA:7 Manfaat Madu Untuk Kesehatan dan Atasi Berbagai Penyakit, Yuk Simak Ulasannya!