PALEMBANG, KORANPALPRES - Sikap tenang saat dunia mengecewakan kamu ternyata memberikan pengaruh dahsyat dalam diri seseorang.
Dengan menunjukkan sikap tenang, kesehatan mental dan emosional akan terus terjaga.
Seperti yang diketahui, rasa kecewa sebenarnya tidak ada kesesuaian antara harapan dengan kenyataan.
Meskipun tidak ada cara untuk sepenuhnya mencegah kekecewaan, ada cara untuk mengenali, menerima, dan menghadapinya secara bijak.
BACA JUGA:Bagaimana Cara Pembuatan Akun Prakerja Gelombang 63 tahun 2024? Ini Panduannya
Nah, artikel ini akan membaha 7 pola pikir yang mungkin dapat menunjang kita dalam menjaga ketenangan saat menghadapi kekecewaan.
1. Mampu Mengakui Peristiwa di Luar Kendali Seseorang
Berpikir untuk mengakui peristiwa di luar kendali seseorang menjadi salah satu usaha kita untuk tetap bersikap tenang.
Sebenarnya, banyak hal dalam hidup yang berada di luar kendali kita.
BACA JUGA:Perdana di Palembang, TMP Ganjar-Mahfud SatSet Hackathon, Begini Tujuannya
BACA JUGA:Wujudkan Linmas Yang Tangguh, Prajurit Kodim 0426/TB Wilayah Kodam II/Swj Berikan Pelatihan
Ketika kita mencoba mengelola segala sesuatu tanpa menyadari bahwa ada hal-hal tertentu yang berada di luar kendali kita, sering kali terjadi kekecewaan.
Kapasitas untuk melepaskan hal-hal yang tidak dapat kita kendalikan mengarah pada pola pikir yang tenang.
Kita akan lebih tenang menghadapi kekecewaan ketika kita mampu menyadari bahwa tidak semua hal dalam hidup bisa berjalan sesuai keinginan.