Belum Banyak yang Tahu, Bayi Tidak Boleh Minum Air Putih, Ini Sebabnya

Reporter: Citra Utama |

Editor: Citra Utama |

Selasa , 10 Dec 2024 - 18:56

Ilustrasi - Belum banyak yang tahu, bayi tidak boleh minum air putih, ini sebabnya. -Pexels.com/Sarah Chai-

Sudah Dapat Mengonsumsi MPASI

Bayi boleh diberikan air putih setelah ia berusia 6 bulan dan mulai mengonsumsi makanan padat (MPASI).

Namun, sebagian dokter mungkin menyarankan untuk menunda pemberian air putih pada bayi hingga usia 1 tahun.

Tidak semua minuman cocok untuk bayi, terutama yang berusia kurang dari 6 bulan.

Oleh karena itu, selalu utamakan memberikan ASI.

Selain air putih untuk bayi, beberapa macam minuman lain, seperti teh, minuman bersoda, hingga jus, juga tidak dianjurkan untuk diberikan kepada bayi.

belum banyak yang tahu, bayi tidak boleh minum air putih, ini sebabnya                             koranpalpres.com – air putih memang punya segudang manfaat bagi tubuh. 
tapi air putih ternyata tidak bisa diberikan kepada bayi baru lahir sampai usia 6 bulan.
dan ternyata masih banyak orang yang belum mengetahuinya. 
ketidaktahuan itu disampaikan oleh salah satu warganet di media sosial x pada jumat, 6 desember 2024. 
baca juga:8 rekomendasi parfum bayi yang aman dan tahan lama!
baca juga:10 rekomendasi minyak rambut bayi untuk melebatkan rambut, bagus dan wangi banget!
"demi apa baru tau bayi gabole minum air??? shock bgt padahal kan cuma air aja gt maksudnya," tulis akun @co*****. 
lantas, mengapa bayi tidak boleh minum air putih?
sebaiknya bayi baru lahir hingga usia 6 bulan tidak diberikan air putih. 
lagi pula, kebutuhan nutrisi dan cairan tubuh bayi sebetulnya sudah tercukupi dengan pemberian asi atau susu formula.
baca juga:aman untuk bayi! inilah 7 rekomendasi pewangi pakaian paling tahan lama, keharuman semerbak sepanjang hari
baca juga:sering tak disadari, ini 5 tanda tubuh overdosis gula, jangan abai!
bayi sebaiknya diberikan asupan asi eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupannya. 
asi eksklusif maksudnya adalah bayi hanya diberikan asi sebagai satu-satunya asupan nutrisi dan tidak mengonsumsi makanan atau minuman tambahan lain, termasuk air putih untuk bayi.
 
risiko memberikan air putih untuk bayi
memberikan air putih untuk bayi dapat menimbulkan beberapa gangguan kesehatan, yakni:
baca juga:jika dilakukan secara rutin, 7 kebiasaan pagi bikin panjang umur
 
1. perut kembung
bayi apabila diberikan air putih dapat membuat perutnya terasa kembung.
hal itu karena sistem pencernaannya belum mampu menyerap cairan dengan baik. 
selain itu, kapasitas perut bayi yang baru lahir masih belum maksimal, sehingga belum bisa menerima terlalu banyak asupan cairan.
 
2. diare
bayi yang diberikan air putih rentan mengalami diare. 
kalaupun bayi harus mengonsumsi susu formula yang mesti dicampur dengan air putih, gunakanlah air yang telah dimasak hingga matang dengan suhu minimal 80°c. 
lalu, dinginkan susu sebelum diberikan kepada si kecil.
bila menggunakan air kemasan, periksa label pada kemasan air dan pastikan kadar natrium (na) tidak lebih dari 200 mg per liter dan kadar sulfat (so atau so4) kurang dari 250 mg per liter. 
hindari memilih air mineral yang mengandung terlalu banyak natrium maupun sulfat.
 
3. keracunan air (intoksikasi air)
memberikan terlalu banyak air putih dapat menyebabkan bayi mengalami keracunan air. 
hal ini terjadi ketika kadar garam dalam darahnya menurun terlalu banyak, sehingga mengganggu keseimbangan elektrolit di dalam tubuh. 
gejala yang muncul apabila bayi mengalami keracunan air adalah muntah dan diare, serta tubuhnya membengkak. 
kondisi ini perlu diwaspadai karena dapat membuat bayi kejang bahkan koma. 
 
4. kekurangan gizi
bayi akan merasa kenyang apabila diberikan air putih. 
efeknya bayi tidak lagi punya keinginan untuk minum asi atau susu formula.
hal ini dapat membuat bayi tidak memperoleh asupan nutrisi yang cukup dari asi atau susu formula untuk tumbuh kembangnya. akibatnya, si kecil rentan mengalami gizi buruk dan penurunan berat badan.
 
kapan bayi boleh minum air putih?
bayi baru diperbolehkan untuk diberikan air putih dalam situasi dan kondisi sebagai berikut: 
 
dehidrasi
jika bayi mengalami dehidrasi, misalnya karena diare, demam tinggi, atau muntah-muntah, dokter biasanya akan menyarankan untuk memberikan minuman elektrolit khusus bayi. 
tujuannya adalah untuk mengganti kembali cairan dan elektrolit yang hilang dari tubuh bayi.
 
kehausan
setelah berusia 6 bulan, bayi boleh diberi air putih saat ia haus.
namun, dianjurkan tidak memberikannya lebih dari 8 sendok makan atau setengah gelas air putih per hari. 
tetap utamakan asi sebagai asupan nutrisi utama meski bayi sudah berusia lebih dari 6 bulan.
 
sudah dapat mengonsumsi mpasi
bayi boleh diberikan air putih setelah ia berusia 6 bulan dan mulai mengonsumsi makanan padat (mpasi). 
namun, sebagian dokter mungkin menyarankan untuk menunda pemberian air putih pada bayi hingga usia 1 tahun.
tidak semua minuman cocok untuk bayi, terutama yang berusia kurang dari 6 bulan. 
oleh karena itu, selalu utamakan memberikan asi. 
selain air putih untuk bayi, beberapa macam minuman lain, seperti teh, minuman bersoda, hingga jus, juga tidak dianjurkan untuk diberikan kepada bayi.