https://palpres.bacakoran.co/

6 Manfaat Terapi Tanaman Bagi Ketenangan dan Kesehatan, Nomor 3 Sangat Bermanfaat di Era Modern Kekinian!

Terapi tanaman cara alami untuk meredakan stres-freepik-freepik.com

PALEMBANG, KORANPALPRES.COM - Dalam hiruk-pikuk kehidupan modern yang penuh tekanan, semakin banyak orang yang mencari metode alami untuk meningkatkan kesehatan mental dan fisik mereka.

Salah satu tren yang sedang naik daun adalah terapi tanaman, di mana keberadaan tanaman hias tidak hanya menjadi elemen dekoratif, tetapi juga menjadi sumber ketenangan dan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Terapi tanaman melibatkan interaksi yang sadar dengan tanaman hias untuk mencapai keadaan pikiran yang lebih tenang dan kesejahteraan.

Para ahli kesehatan dan desain interior merangkul konsep ini sebagai cara alami untuk meredakan stres dan meningkatkan kualitas hidup.

BACA JUGA: Inilah 3 Ahli Nautika Muslim yang Diakui Dunia Sebelum Penjelajah Eropa Mengelilinginya (bagian 2)

BACA JUGA:Inilah 3 Ahli Nautika Muslim yang Diakui Dunia Sebelum Penjelajah Eropa Mengelilinginya (bagian 1)

Untuk memulai terapi tanaman, Anda dapat memilih tanaman hias yang sesuai dengan lingkungan Anda dan kemampuan perawatan Anda.

Ada banyak jenis tanaman yang cocok untuk ditanam di dalam ruangan, seperti pohon karet, monstera, atau tanaman sukulen.

Jangan lupa untuk memberikan perawatan yang tepat, seperti penyiraman yang cukup, pencahayaan yang sesuai, dan pemupukan secara teratur.

Berikut adalah beberapa manfaat terapi tanaman bagi kesehatan dan ketenangan:

BACA JUGA:Ini 4 Kepribadian Manusia yang Paling Umum, Kamu Masuk Kategori yang Mana?

BACA JUGA:Perpanjang Kartu SIM Online Dengan Aplikasi, Ini Kelas-Kelas Kartu SIM!

1. Meningkatkan kesehatan fisik

Berkebun dan merawat tanaman dapat meningkatkan daya tahan tubuh karena kegiatan ini biasanya dilakukan di luar ruangan dan tubuh terpapar sinar matahari.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan