6 Rekomendasi Kurma yang Cocok untuk Buka Puasa, Ada Kurma Kesukaan Nabi Muhammad

Reporter: Monika Sari |

Editor: Trisno Rusli |

Minggu , 16 Mar 2025 - 08:59

Kurma Ajwa merupakan kurma kesukaan Nabi Muhammad SAW dan menjadi satu diantara 6 rekomendasi kurma yang cocok untuk buka puasa--Sumber Foto: Freepik

Kurma Ajwa atau Safawi merupakan pilihan yang baik jika kamu menyukai kurma yang tidak terlalu manis tetapi kaya akan manfaat kesehatan.

Di sisi lain, kurma Barhi dan Deglet Noor memberikan rasa karamel yang unik dan tekstur yang kenyal.

6 rekomendasi kurma yang cocok untuk buka puasa, ada kurma kesukaan nabi muhammad                            koranpalpres.com - sudah menjadi kebiasaan turun-temurun untuk berbuka puasa dengan kurma.
selain mematuhi sunah nabi, memakan kurma saat berbuka puasa memiliki beberapa keuntungan fisiologis, termasuk meningkatkan kadar energi dengan cepat, memperlancar pencernaan, dan mengatur kadar gula darah setelah seharian berpuasa.
namun, tahukah kamu bahwa berbagai jenis kurma memiliki rasa dan kualitas yang unik? ada berbagai jenis hari yang tepat untuk berbuka puasa, menurut a play.
sementara beberapa kurma lebih kenyal atau bahkan memiliki rasa karamel yang unik, yang lain lembut dan manis. di bawah ini, yuk kenali beberapa ide kurma yang paling populer!
baca juga:5 alasan penting kurma jadi makanan terbaik untuk langsung dikonsumsi saat buka puasa
baca juga:ikuti sunnah rasulullah makan buah kurma saat buka puasa, apa manfaatnya? 
1. kurma medjool
kurma medjool sering disebut "raja kurma" karena ukurannya yang sangat besar, teksturnya yang lembut, dan rasanya yang sangat manis seperti karamel. kurma ini kaya akan kalium, serat, dan antioksidan yang menyehatkan.
kurma medjool sangat cocok untuk dimakan langsung saat berbuka puasa karena teksturnya yang berair dan dagingnya yang tebal; tidak perlu bahan lain.
setelah seharian menahan rasa lapar dan haus, satu atau dua saja akan langsung memberi anda energi.
baca juga:kenali kurma terbaik yang cocok untuk buka puasa
baca juga:heboh pohon kurma berbuah lebat di pagaralam, sudah ditanam 3 tahun lalu
2. kurma ajwa
karena nabi muhammad saw lebih menyukai kurma ajwa, maka kurma ini adalah varietas yang paling terkenal.
dibandingkan dengan varietas kurma lainnya, kurma ini memiliki tekstur yang agak kering, warna hitam pekat, dan rasa yang agak manis.
meskipun tidak semanis kurma medjool, kurma ajwa memiliki beberapa manfaat kesehatan. kurma ini dianggap dapat mendukung kesehatan jantung dan pencernaan karena kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.
baca juga:ragam resep kue kurma cokelat untuk keluarga tercinta, yuk bikin moms
baca juga:bukan sekedar populer di bulan ramadan, ini 10 manfaat kurma bagi kesehatan tubuh manusia
kurma ajwa adalah pilihan yang ideal jika anda ingin berbuka puasa dengan kurma yang masih bergizi tetapi tidak terlalu manis.
3. kurma deglet noor
bagi anda yang tidak ingin sesuatu yang terlalu manis saat berbuka puasa, kurma deglet noor adalah pilihan yang tepat karena teksturnya yang lebih kenyal dan rasanya yang sedikit manis.
daging buahnya lebih kering tetapi tetap lezat, dan warnanya biasanya lebih terang daripada varietas kurma lainnya.
baca juga:5 manfaat kurma untuk ibu hamil, bisa memperlancar persalinan!
baca juga:2 resep kue kurma enak untuk camilan lebaran, enak dan tidak keras!
varietas kurma ini ideal untuk ditambahkan ke dalam smoothie, salad, dan makanan serta minuman lainnya, atau bahkan sebagai pelengkap oatmeal untuk pilihan berbuka puasa yang lebih sehat.
4. kurma barhi
kurma barhi bisa jadi pilihan yang tepat jika anda lebih menyukai rasa yang tidak biasa. tekstur kurma ini sangat berair dan lembut, hampir seperti permen karamel asli.
sensasi lembut yang unik terasa di mulut begitu rasa manisnya dikunyah.
baca juga:selain kurma, 7 buah ini bagus dikonsumsi saat berbuka puasa lho!
baca juga:8 kurma tebaik untuk buka puasa, nomor berapa yang jadi favoritmu?
tekstur kurma barhi yang lembut membuatnya ideal untuk dimakan begitu saja atau dicampur dengan minuman seperti susu kurma untuk cara yang lebih menyegarkan untuk berbuka puasa.
5. kurma safawi
karena warna hitam legamnya yang hampir sama, kurma safawi sering disebut sebagai "saudara" kurma ajwa.
meskipun demikian, rasanya lebih manis dan teksturnya lebih lembut daripada kurma ajwa.
baca juga:5 jenis kurma termahal di dunia, kualitas no 1 disukai nabi muhammad saw
baca juga:hati-hati! ini ciri-ciri kurma yang tidak layak dikonsumsi
kurma safawi tidak hanya lezat jika dimakan langsung, tetapi juga sering dimakan sebagai camilan bergizi setelah berbuka puasa untuk menjaga tubuh tetap berenergi sepanjang bulan ramadan.
6. kurma sukkari
kurma sukkari bisa menjadi pilihan terbaik jika anda lebih suka kurma dengan rasa manis alami. sering disebut sebagai "kurma madu" karena rasa manisnya, kurma ini memiliki tekstur yang lembut, berair, dan rasa yang sangat manis.
kurma sukkari sangat cocok bagi anda yang membutuhkan tambahan energi setelah seharian berpuasa, dan dapat langsung dimakan tanpa bahan tambahan apa pun.
baca juga:cegah asam lambung dengan resep oatmilk kurma, bisa dijadikan takjil buka puasa ramadan 2024
baca juga:5 makanan yang sebaiknya dihindari saat buka puasa, apa saja?
setiap jenis kurma memiliki kualitas berbeda yang dapat disesuaikan dengan preferensi dan kebutuhan anda untuk berbuka puasa.
kurma medjool atau sukkari mungkin merupakan pilihan yang baik jika anda mencari sesuatu yang benar-benar lembut dan lezat.
kurma ajwa atau safawi merupakan pilihan yang baik jika kamu menyukai kurma yang tidak terlalu manis tetapi kaya akan manfaat kesehatan.
di sisi lain, kurma barhi dan deglet noor memberikan rasa karamel yang unik dan tekstur yang kenyal.