6. Mudah mengantuk
Mudah lelah merupakan salah satu indikator kolesterol tinggi.
Disebabkan mengantuk terkadang kita sering menguap sehingga dapat menyebabkan oksigen yang mencapai otak dapat berkurang.
BACA JUGA:5 Resep Minuman Segar Turunkan Kolesterol Saat Puasa, Cocok Buat Buka Puasa
BACA JUGA:Menurunkan Kolesterol dan Gula Darah! Ini Cara Membuat Rebusan Mengkudu
Karena akumulasi kolesterol menyumbat pembuluh darah dan mengurangi kemampuan otak untuk menerima oksigen pada tingkat yang ideal, hal ini dapat menyebabkan seringnya kantuk yang tidak wajar.
7. Sakit Kepala Berulang
Sakit kepala berulang ulang juga termasuk gejala kolesterol tinggi, karena aliran darah kita berada di otak.
Sakit kepala dapat berlebihan di pagi hari ataupun kita selesai berolahraga.
BACA JUGA:Cocok Untuk Takjil Buka Puasa Ramadan 2024! 5 Resep Salad Buah Rendah Kolesterol
BACA JUGA:Pas Untuk Takjil Ramadan 2024, 7 Resep Es Teh Penurun Kolesterol!
8. Perubahan Kulit
Kulit yang lebih kuning atau pucat mungkin mengindikasikan peningkatan kolesterol.
Kolesterol yang berlebihan dapat menyebabkan perubahan warna kulit karena sirkulasi yang tidak memadai dan kolesterol yang tinggi.
9. Perubahan warna kuku
BACA JUGA:7 Minuman Jus Buah Tinggi Vitamin C Ini Bisa Turunkan Kolesterol dan Bantu Bakar Lemak Tubuh