BACA JUGA:5 Buah-Buahan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat, Sudah TERUJI!
Perunahan warna kuku juga termasuk dari tanda kolesterol tinggi, karena sirkulasi darah kita terganggu dan kuku tidak cukup menerima darah, oleh itu disebabkan kuku berubah warna.
Hal ini dibedakan dengan kuku yang tumbuh lebih lambat dan lebih tebal.
10. Kram di malam hari
Kram pada malam hari juga merupakan tanda kolesterol tinggi. Area tubuh lain seperti tumit dan telapak kaki juga mungkin terkena kram.
BACA JUGA:7 Manfaat Pare Untuk Kesehatan, Dapat Mengontrol Gula Darah Hingga Kolesterol
BACA JUGA:Benarkah Ceker Ayam Mengandung Kolesterol Tinggi? Cek Faktanya Disini!
Tubuh kamu secara otomatis akan mulai menyembuhkan dirinya sendiri ketika kamu melakukan gerakan dalam porsi tertentu.
Nah itulah sepuluh tanda – tanda kolesterol tinggi yang kadang sering kita abaikan, setelah mengetahui tanda – tanda tersebebut di harapkan lebih meperhatikan kesehatan masing – masing.