PALEMBANG, KORANPALPRES.COM – Buah kurma banyak sekali manfaat bahkan mendapat anjuran untuk berbuka puasa Ramadan 2024.
Kurma adalah buah yang kaya akan manfaat, telah lama menjadi makanan tradisional untuk berbuka puasa selama bulan Ramadan.
Dan ternyata, berbuka puasa dengan mengonsumsi kurma memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Mengonsumsi kurma saat berbuka puasa dapat menikmati manfaat yang luar biasa dari buah ini.
BACA JUGA:Muratara Terima Penghargaan Pelayanan Publik Terbaik ke 6 se-Sumsel, Ini Perolehan Nilainnya
Kurma memberikan energi yang dibutuhkan tubuh, menjaga pencernaan yang sehat, memberikan nutrisi penting, dan melindungi tubuh dari kerusakan.
Selain itu, kurma juga memberikan rasa manis alami yang memuaskan selera saat berbuka puasa Ramadan 2024.
Buka puasa dengan kurma telah menjadi anjuran Rasulullah yang telah dikenal oleh umat Islam.
Ternyata, di balik anjuran tersebut, kurma memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan jika dikonsumsi dengan cermat.
BACA JUGA:Tips Mencegah Berat Badan Turun saat Menjalani Puasa Ramadan 2024 Nanti
Manfaat utama mengonsumsi kurma saat berbuka puasa adalah sebagai berikut:
1. Sumber Energi yang Baik
Kurma mengandung gula alami yang memberikan energi yang tahan lama.
Saat berbuka puasa, mengonsumsi kurma dapat membantu mengembalikan kadar gula darah yang rendah dan memberikan energi yang dibutuhkan tubuh setelah seharian berpuasa.
BACA JUGA:Pendapatan Negara Over Target, Ini Dampak Positifnya terhadap Kinerja APBN di Sumsel