https://palpres.bacakoran.co/

6 Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur Agar Napas Tetap Harum dan Segar Sepanjang Hari!

Beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat sahur untuk menjaga napas tetap harum dan segar sepanjang hari--Sumber Foto: Freepik

KORANPALPRES.COM - Karena dapat menghemat waktu, resep-resep sederhana dan mudah sering dipilih untuk sahur.

Namun, kamu harus memperhatikan jenis makanan yang tepat untuk dikonsumsi saat sahur.

Sebab, makanan yang dikonsumsi saat berpuasa tidak hanya memberikan energi, tetapi juga berpotensi meredakan bau mulut.

Kamu sebaiknya menghindari makanan-makanan berikut yang dapat menyebabkan bau mulut agar bau mulut tidak semakin parah saat berpuasa:

BACA JUGA:Bolehkah Makan Minum di Waktu Imsak? Ustad Adi Hidayat: Batas Sahur Sampai Azan Subuh

BACA JUGA:Menggugah Selera! Resep Brengkes Udang Cocok Buat Sahur, Yuk Bikin

1. Bawang Putih

Bawang putih dapat menimbulkan bau mulut yang menyengat jika dikonsumsi saat sahur atau saat berbuka puasa.

Adanya senyawa sulfur yang mudah menguap menjadi salah satu penyebabnya.

Zat-zat tersebut menimbulkan bau mulut yang tidak sedap jika dikonsumsi karena zat tersebut diserap oleh aliran darah, mengalir ke paru-paru, lalu dikeluarkan melalui embusan napas.

BACA JUGA:Tips Aman Berpuasa bagi Penderita Diabetes, Panduan Sahur dan Buka Sehat

BACA JUGA:Bahaya Anak Puasa Tanpa Sahur Saat Ramadan, Bisa Sebabkan...

Bahkan beberapa jam setelah mengonsumsi bawang putih, aromanya mungkin masih ada di mulut Anda.

Kamu dapat mencoba mengonsumsi yogurt, apel, dan permen karet untuk mengurangi efeknya. Segelas susu, teh hijau, atau jus lemon adalah pilihan lainnya.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan