10 Manfaat Buah Srikaya untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 7 Bisa Obati Penyakit yang Ditakuti Semua Orang
Berikut ini 10 manfaat dari buah Srikaya untuk kesehatan tubuh yang wajib kamu tau -Foto:Youtube Kunci Sehat-
Vitamin A dan C di buah srikaya membantu menjaga kesehatan rambut, mencegah kerontokan, ketombe, dan merangsang pertumbuhan rambut.
BACA JUGA:8 Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Jenis Olahraganya Cocok Buat Ibu Hamil
6. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A yang terdapat pada buah srikaya dapat melindungi mata dari berbagai penyakit.
7. Mengurangi Risiko Kanker
Antioksidan tinggi dalam buah srikaya dapat membantu mengurangi risiko kanker dan mencegah pertumbuhan sel tumor ganas.
BACA JUGA:8 Manfaat Daun Ubi Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 4 Obat Penyakit Yang Ditakuti Semua Orang
8. Menyehatkan Jantung
Kandungan kalium dan magnesium tinggi dalam buah srikaya membantu menyehatkan fungsi jantung.
9. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan polifenol tinggi meningkatkan daya tahan tubuh, membantu melawan infeksi dengan cepat.
BACA JUGA:6 Khasiat Bunga Telang Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Mampu Melawan Radikal Bebas
10. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi tinggi dalam buah srikaya dapat mencegah anemia dengan meningkatkan jumlah sel darah merah. *
Artikel ini sudah tayang di Bacakoran.com dengan judul: Sudah Tau Belum? ini 10 Manfaat Buah Srikaya, Bisa Menyehatkan Jantung lho
- Tag
- Share
-
-
